Katso videolta, miten syntyy yksi maailman voimakkaimmista ja tehokkaimmista seminaareista oman elämän kehittämiseen. Tämä on Unleash the Power Within with Tony Robbins. http://www.youtube.com/watch?v=mUPct694TcE
Katso toinen video siitä, mitä seminaarissa tapahtuu tästä.
"Tony Robbins has a great gift. He has the gift to inspire." - President Bill Clinton
Kuka Tony Robbins? Suomen kotisivu, Anthony Robbins official website.
Paleo ruokavalio tulee nykyään sieltä ja täältä esiin. Mistä oikein on kyse? Jaakko Savolahden perustama Helsinki Paleon sivut osaavat vastata otsikon kysymykseen. Uskalla Innostua -tiimissä haluamme ottaa selville itsensä kehittämiseen ja hyvinvointiin liittyvistä asioista sekä vanhoja että uusia juttuja. Erityisesti niitä juttuja, jotka joku on todistanut oikeassa elämässä toimiviksi.
Nyt haluamme ottaa selville, mitä tuo paleo on ja kenelle siitä voisi olla hyötyä. Maksuton nettiseminaarimme on vain muutaman päivän päästä. Tästä pääset mukaan.
Nettiseminaarissa on asiantuntijana Jaakko Savolahti, joka on itse saanut terveemmän elämän paleon avulla.
Tulevalla viikolla on ravinto aiheena myös muissa tapahtumissamme.
Iso osa ihmisistä käyttää entistä enemmän aikaa tietokoneella. Ilkan pohdintaa aiheeseen liittyen hänen omassa blogissaan Ilkan mielestä.
Otsikko on osallistujan palautteesta koskien Turussa tiistaina 23. lokakuuta järjestettyä Uskalla innostua ja usko itseesi -valmennusluentoa.
Tapahtuman markkinointimateriaalissa mainitsemme viisi syytä osallistua tähän valmennukseen: - Saat lisää itsevarmuutta ja uskoa itseesi - Opit näkemään ja kokemaan elämäsi parempana - Opit tiedostamaan ajatuksiasi - Saat inspiroivia ja rohkaisevia esimerkkejä - Ymmärrät ympäristösi merkityksen ja vaikutuksen
Sillä ei kuitenkaan ole mitään merkitystä mitä luvataan, jollei lupausta pidetä. Näin ollen haluan jakaa sinulle nyt osallistujien palautteita tuosta tapahtumasta. Toivon, että saat niistä paremman kuvan millaista kyseiseen tapahtumaan on osallistua.
Mistä osallistujat pitivät tapahtumassa? - Ilkka on aito ja innostava - hauskoista esimerkeistä ja mielikuvaharjoituksista - runsaasta mahdollisuudesta itsetutkisteluun - työkaluista - tsemppauksesta - kaikki saivat edetä omalla mukavuusalueellaan - asiat liittyivät tunteisiin - lämmin, positiivinen, innostava ilmapiiri - nauraminen tuntui hyvältä
Päävalmentajamme Ilkka Koppelomäki tapaa sanoa, että jos saa valmennuksesta yhden asian käytäntöön omaan elämäänsä, tapahtuma on ollut sijoituksensa arvoinen.
Miten Turun Uskalla innostua ja usko itseesi -valmennusluento vastasi osallistujien odotuksiin? - tulin avoimin mielin ja yllätyin positiivisesti - paljon käytännön eväitä ja "kotitehtäviä" - takuuvarmaa asiaa taas :)
Kaikista hienoista palautteista, tämä seuraava kuitenkin lämmitti järjestäjän sydäntä eniten: "Sain vastauksia minua estäneisiin asioihin. Uskon että unelmani voi tapahtua."
Mikäli sinä kaipaat vastauksia sinua estäviin asioihin, tee asialle jotain. Murehtimalla asia ei valitettavasti parane, yleensä vain pahenee. Seuraavien viikkojen aikana on mahdollisuus osallistua tapahtumiimme ympäri Suomen. Turussa seuraava ja samalla vuoden viimeinen tapahtuma on lauantaina 10. marraskuuta Saa mitä haluat -valmennus.
Tervetuloa löytämään vastauksia sinua estäviin asioihin ja hakemaan uskoa sinun unelmaasi!
Innostavin terveisin Kati Michelsson
Turun vuoden toinen Saa mitä haluat -valmennus oli lauantaina 15. syyskuuta ja tapahtumaan saapui 15 toiveikasta hakemaan apua elämänsä pieniin ja suuriin ongelmiin. Osallistujia oli niin Turun seudulta kuin myös Tampereelta, Vaasasta ja joka Kuopiosta saakka.
Tapahtumamme sopivat kaikille ikään ja elämäntilanteeseen katsomatta. Viime lauantaina muun muassa työtön tohtori saapui miettimään mitä haluaisi tehdä elämässään, nuori opiskelija pohti miten kannattaisi edetä intohimoisen harrastuksensa suhteen, työssä käyvä nainen halusi apua päätöksen tekoon jatkaako omassa työssään vai perustaako yritys ja yksi osallistuja pohti miten saisi rohkeutta lähteä toteuttamaan jotain Suomessa ennen näkemätöntä.
Tällaisille valmennuksille on selvästi tarve. Ihmiset kaipaavat apua, kun he jäävät jumiin eivätkä osaa tehdä päätöstä suuntaan tai toiseen tai eivät vain tiedä miten edetä asian suhteen. Valmennuksissamme ei anneta vastauksia, vaan autetaan erilaisten harjoitusten avulla osallistuja itse tekemään päätös miten edetä haluamansa muutoksen suhteen.
Oli ihana seurata kuinka yksi osallistuja riemastui huomatessaan kuinka palaset vain loksahtivat paikoilleen. Keskittyessään päivän aikana omaan elämäänsä ja miettiessään unelmiaan ja mahdollisuuksiaan hän huomasi, että hänen unelmansa onkin aivan käden ulottuvilla. Hän ei vain ollut aiemmin osannut yhdistää asioita toisiinsa. Nyt hän näki selvästi miten hän pääsisi tavoitteeseensa ja lähti hymyssä suin kotiin toteuttamaan unelmaansa.
Rakastan miten Michael Neill on ilmaissut asian ihanan kuvainnollisesti ja yksinkertaisesti: "Imagine a stick is floating down a river, and it gets stuck. Well, the stick doesn't need years of therapy, it just needs a little nudge and then it will get back into the flow of the river." Suomennettuna: "Kuvittele keppi lipumassa joen virran mukana ja se jää jumiin. Keppi ei tarvitse vuosien terapiaa vaan pelkästään pienen tönäisyn päästäkseen takaisin joen virtaan."
Jos olet jumissa ja olet pienen tai isomman tönäisyn tarpeessa olet lämpimästi tervetullut tapahtumiimme. Ja aina ei valitettavasti yksi tönäisy riitä vaan uusi tuuppaisu on tarpeen taas seuraavassa jumitus kohdassa ;-)
Turun seuraava ja samalla vuoden viimeinen Saa mitä haluat -valmennus on marraskuun 10. päivä. Sitä ennen on Uskalla innostua ja usko itseesi -ilta 23. lokakuuta. Tervetuloa mukaan!
Innostavin terveisin Kati Michelsson
Viikkokirjeestä nro 237... Oletko niitä onnekkaita ihmisiä, jolle koskaan ei ole tullut vastaan elämässä tilannetta, josta ei meinaa millään päästä eteenpäin? Vai onko tälläisiä tilanteita useamminkin? Siis sellaisia, missä hymyileminen ei todellakaan auta ja hampaita saa kiristää ja siltikään ei ole kivaa, kun mikään ei onnistu ja mitenkään ei pääse ettepäin.
Itselleni nuo tilanteet ovat tuttuja ja tuntuu, että mitä enemmän kohtaan ihmisiä, niin sitä enemmän myös tiedän ihmisiä, jotka ovat joskus yrittäneet ihan kaikkea, mutta mikään ei ole onnistunut.
Riippumatta siitä, mikä on huolen aihe, ihmissuhde, raha, ongelma työssä tai työpaikalla, niin ihminen pystyy kestämään yllättävän paljon tuskaisia hetkiä. Kutsun näitä nyt tässä kirjoituksessa yhteisnimellä ongelma tai ongelmallinen tilanne.
Aiheena tämä on todella laaja ja siksi tarjoan tässä muutaman uuden näkökulman, jonka toivon auttavan juuri sinun tilanteessasi nyt tai tulevaisuudessa. Ehkä voit auttaa näillä myös jotain muuta ihmistä näkemään valon tunnelin päässä.
Osa ongelmista on ihan oikeita. Saatat ajatella, että minun ongelmat ainakin kaikki ovat täysin oikeita ja aitoja. Jos kuitenkin jaetaan ongelmalliset tilanteet kahdella tapaa: Niihin, jotka ovat vain ajatuksissa ja niihin, jotka ovat ulkoisia ongelmia.
Ulkoisiin asioihin emme aina pysty vaikuttamaan, mutta mieleemme meillä on täysi yksinoikeus. Kummatkin näistä on todellisia ongelmia, niin kauan kun niitä pitää todellisina.
Kyseenalaista onko ongelmasi ihan oikeasti ongelma? Onko koko tilanne vain keksitty - itsesi tai jonkun muun? Kyseenalaista sen koko ja laajuus: Oletko suurentanut sitä mielessäsi?
Usein ongelmat ja ahdistavat tilanteet suurenevat mielessämme ja se aiheuttaa lisääntyvän tuskaisen tunteen. Ota edellinen lause täysin kirjaimellisesti ja kokeile seuraavaa: Ajattele ongelmaasi - Mitä tulee mieleesi? Mitä näet mielessäsi? Näet mielikuvan mielessäsi - Työnnä se mielessäsi kauemmaksi ja saat etäisyyttä asiaan. Jos ongelma on jokin, mistä haluat päästä kokonaan eroon, niin työnnä se niin kauaksi ja pieneksi, kun pystyt.
Edellinen on erittäin helppo harjoitus, joka kirjaimellisesti auttaa näkemään ongelman kauempaa. Koko harjoituksen juju on se, että se tulee osata tehdä juuri sille häiritsevälle mielikuvalla ja juuri silloin, kun se häiritsee. Eli juuri siinä tilanteessa, kun tuntuu, että mikään ei toimi ja mitään ei pysty tekemään. Juuri silloin.
Sama tulos muuten tulee usein pelkästään sillä, että hymyilee omalle ongelmalleen.
Ongelmasta sanotaan englanniksi problem, jonka olen ymmärtänyt olevan kaksi erillistä sanaa: Pro ja Blem. Sanat ovat alunperin oppimani mukaan latinaa ja tarkoittavat ennen ratkaisua. Toisin sanoen kyseessä ei olisikaan ongelma, vaan tilanne ennen ratkaisua.
Ongelmallisessa tilanteessa: Ota paperia ja kynä ja lähde purkamaan ongelma palasiksi. Löydä se, mikä on todellinen ongelma. Usein harhaannumme siitä, mistä todella on kyse ja emme siksi löydä ratkaisua. Kirjoita paperille, joka asia, mikä vaivaa sinua ja ensimmäisen vinkin mukaan kyseenalaista se.
Fokuksesi eli se, mihin keskityt, vaikuttaa aina siihen millaisia tuloksia saat elämässä. Jos keksityt ongelmaan, niin pyörit ongelman ytimessä. Ota kirjaimellisesti katse ylöspäin ja ala keksimään ratkaisuja. Muista, että yhdestäkään ratkaisusta ei ole hyötyä, jos sitä ei laita käytäntöön.
Usein käy niin, että ongelmallisessa tilanteessa ampuu itseltään kaikki ratkaisut alas. Joskus se kuuluu myös oudolla tavalla tiimihenkeen: Kun yksi keksii ratkaisun, niin joku kumoaa sen. Kritisointi auttaa luomaan uusia ratkaisuja, mutta ei tuo yhtään valmista TOTEUTETTUA ratkaisua.
Jos tiedät yhdenkin ratkaisun, niin kokeile toteuttaa sitä. Se tekee mielellesi hyvää: Opit, että löydät ratkaisuja ja laitat niitä käytäntöön.
Jaan nämä tilanteet nyt raa'asti kolmeen eri kategoriaan: Tilanteet, jotka...
1. tarvitsee ratkaisun heti nyt tai viimeistään tänään
2. tarvitsee ratkaista tulevan kuukauden tai vuoden sisällä
3. olisi hyvä ratkaista jossakin vaiheessa elämää, mutta mieluummin ennemmin kuin myöhemmin.
Elämässä tulee ja menee tilanteita, jotka ahdistavat ja joista ei tunnu löytyvät ulos pääsyä. Tänä päivänä uskon, että ongelmat on aina kaikki ihmisen keksimiä. Ei täällä maailmassa alunperin ollut yhtään ongelmaa. Ongelmista stressaaminen ei yleensä tuo ratkaisua, vaikka se saattaakin auttaa siirtymään ratkaisun kehittämiseen. Edellisen kohdan jaottelun mukaan, moni ongelma häviää pelkästään sillä, että sen unohtaa. Joitakin taas ei voi unohtaa, koska ne löytää edestä päin.
Jos auto on talvella hautautunut lumikinosten alle, niin tarpeeksi kauan kun odottaa, niin auto tulee kyllä esiin kevät auringossa. Jos autolle ei ollut suurta tarvetta talven aikana, niin siitä ei ollut edes mitään ongelmaa. Jos taas jättää laskun maksamatta, niin todennäköisimmin sen laskun löytää vielä isompana joku tulevaisuuden päivä.
Osan ongelmistasi voit siis unohtaa ja osan siirtää tulevaisuuteen. Kun annat ongelmalle nimen, niin pystyt paremmin tiedostamaan sen ja siirtämään sen tarvittaessa vaikka tulevaisuuteen.
Jotkut asiat tarvitsevat pidempään ratkaisun kehittelyä ja toiset menevät nopeampaa ohi. Oikeasti osa ongelmista häviää, kun odottaa tarpeeksi kauan. Etukäteen kannattaa varmistaa onko kyse sellaisesta ongelmasta vai ei, koska kaikkia ongelmia ei vain voi unohtaa.
Usko aina siihen, että on olemassa ratkaisu. Usko aina siihen, että löydät ratkaisun.
Tätä voi harjoitella myös sillä, että harjoittelet näkemään itsesi ratkaisussa. Jos olet aidan tällä puolella ja ratkaisu on aidan toisella puolella, niin opettele näkemään itsesi mielessäsi aidan toisella puolella. Joku päivä huomaat olevasi siellä.
Jokaiseen tilanteeseen löytyy ratkaisu, ennemmin tai myöhemmin, tavalla tai toisella.
Jos olet mielestäsi jo kokeillut kaikkea ja et siltikään ole löytänyt ratkaisua, niin on olemassa vielä vähintään yksi tapa kokeilla. Sen takaa löytyy ratkaisu.
Muistuta itseäsi, mistä elämässä on todella kyse. Onko kyse ongelmista ja ratkaisuista vai jostain ihan muusta. Sinä määrittelet oman elämäsi tarkoituksen. Jos tykkäät ongelmista, niin niitä maailmassa riittää ja niitä on helppo kerätä lisää. Jos et tykkää ongelmista, niin on olemassa helpompia tapoja elää. Valitse silloin ympäristösi ja asuinpaikkasi tarkkaan. Elämästä voi tehdä myös helppoa.
Muista, että et ole ongelmasi. Se on jotain keskittyä, mutta se et ole sinä. Siksi voit myös ottaa ongelmasta lomaa ja unohtaa sen hetkeksi. Moni asia ratkeaa juuri sillä hetkellä, kun siitä osaa päästää irti.
Palaan aiheeseen varmasti uudestaan ja uudestaan ytimekkäämmässä ja kohdistetummassa muodossa.
Tsemppiä elämääsi!
Kati Michelsson on tiimivastaavamme Turussa. Halusimme selvittää kaikkien tiimivastaaviemme ajatuksia siitä mitä he haluavat saada aikaan omassa kaupungissaan ja mikä heitä ohjaa elämässä. Nyt toisena on vuorossa Kati.
Osallistuttuani ensimmäisen kerran Uskalla Innostua -tapahtumaan marraskuussa 2010 minussa heräsi unelma saada joskus työskennellä Uskalla Innostua -tiimissä. Esitin toiveeni ääneen Ilkalle toukokuussa 2011, mutta tiimissä ei silloin ollut vapaana minulle sopivaa tehtävää. Tammi-helmikuun vaihteessa 2012 en ollut uskoa lukemaani, kun aamupöpperössä luin Uskalla Innostua -viikkokirjettä, jossa Ilkka kirjoitti hakevansa yhteistyökumppaneita eri puolille Suomea. Nyt minulle aukeni mahdollisuus olla osa Uskalla Innostua -tiimiä ja voisin tehdä sen vielä muuttamatta pois Turusta :-)
Haluan auttaa ihmisiä eteenpäin omassa elämässään. Olisin itse kaivannut apua mm. silloin kun mietin lukion jälkeistä opiskelupaikkaa. Kukaan ei sanonut minulle, että voin tehdä ihan mitä haluan, joten päädyinkin opiskelemaan alaa, jota minulle suositeltiin, todetakseni muutaman kuukauden jälkeen, ettei se ollut mun juttu. Myös kun päädyin vaikeaan tilanteeseen ensimmäisessä valmistumisen jälkeisessä työpaikassa, olisin kaivannut apua - onneksi sitä myös sain kun löysin tieni Saa mitä haluat -valmennukseen.
En halua, että kenenkään tarvitsee hakata päätään seinään vaan haluan, että apua on tarjolla sitä kaipaaville. Ja haluan levittää ilosanomaa siitä, että elämässä kannattaa tehdä niitä asioita, joista itse tykkää ja joita haluaa tehdä. Elämää ei kannata uhrata, se kannattaa elää!
Muutos lähti liikkeelle siitä, kun sain anopilta lainaan Secret-kirjan kesällä 2010. Seuraava iso, järisyttävä asia oli Saa mitä haluat -valmennus marraskuussa 2010. NLP Practitioner kurssi kesäkuussa 2011 mullisti maailmani ja Next Step syyskuussa 2011 toimi minulle ponnahduslautana uuteen elämääni. Innolla odotan jo A-Factoria ja mitä kaikkea suurta sen jälkeen saan aikaan elämässäni :-)
Suunnaton halu onnistua ja saavuttaa unelma. Tahdonvoima. Suomalainen sisu. Toiminta. Hätä keinot keksii ja tarvittaessa saan voimaa hokemalla itselleni "Just do it!".
Tavoitteeni on herätä joka aamu innosta hihkuen ja energisenä uuteen päivään. Olen määritellyt elämäni tarkoituksesi edetä kohti parasvointia elämäni kaikilla osa-alueilla ja jakaa matkan varrella oppimaani muille auttaakseni heitä kohti omaa parasvointiaan. Intoa ja energiaa riittää kun saan toteuttaa elämäni tarkoitusta ja tehdä niitä asioita, joita haluan tehdä.
Hyväksi havaittuja keinoja ovat mm. hymyily, kiitollisuuden aiheiden listaaminen, lempimusiikin tahtiin tanssiminen ja laulaminen, riippumatossa loikoilu, opiskelu, hyvän kirjan lukeminen, teekupillisen ääressä rentoutuminen, lyhyt rentoutushetki syvään hengittäen niin että pääsee takaisin tähän aikaan ja paikkaan jossa kaikki on hyvin... Keinoja on monia. Varma tapa, jos mikään muu ei auta, on oman kullan kainaloon käpertyminen - siellä kaikki on aina hyvin.
Ihana aviomies, joka tukee, kannustaa, tsemppaa, uskoo muhun ja tarvittaessa potkii perseelle. Vapaus tehdä mitä haluan. Luottamus & usko omiin unelmiin.
Haluan luoda menestyvän yrityksen, jonka tuomalla vapaudella ja tuloilla voin toteuttaa unelmiani.
Yhdellä kirjalla tai elokuvalla voi olla merkittävä vaikutus elämään. Joskus iso elämän muutos voi syntyä siitä, että kuulee yhden lauseen, kun se vain on juuri se oikea ja oikeaan aikaan ja oikealta ihmiseltä. Se on mahdollista, koska oman elämän mahdollisuudet ja mahdottomuudet on omassa mielessä. Tämä haastattelu on innostuneesta perheen äidistä, jonka elämä muuttui nopeasti yhden kirjan lukemalla. Tai ei vain lukemalla, vaan käyttämällä oppimaansa hyväksi omassa elämässään.
Monet huippuvalmentajamme, kuten Bob Proctor ja Joseph McClendon III, ovat kertoneet samaa tarinaa kuinka yksi kirja on muuttanut heidän elämänsä vuosikymmeniä sitten. Tarina amerikkalaisesta menestyvästä valmentajasta voi olla kaukana omasta elämästäsi ja siksi haluankin jakaa sinulle tämän tarinan vantaalaisesta kahden lapsen kotiäidistä.
Kun kuulin itse tämän tarinan (tarina on ehkä väärä sana tähän oikeasti, koska kyseessä on oikean ihmisen oikea elämä), en ollut yllättynyt miten paljon hänen elämässään on muuttunut sen jälkeen kun kuulin mistä kirjasta oli kyse. Vuonna 2007 toimme Suomessa esiin The Secret - Salaisuus -elokuvan ja kirjan. Se on edelleen tänä päivänäkin ostetuin tuotteemme ja se kertoo siitä, että se todella vaikuttaa ihmisten elämään.
Haastattelussamme on siis Sanna Kauppinen, joka nyt tunnetaan myös nimellä Unelma-apuri. Haastattelussa myös tarkemmin siitä miten Sanna on saanut tämän nimen.
Itse olen myös innostunut siitä, kuinka Sanna on alkanut jakamaan hyviä asioita eteenpäin ja saanut sillä paljon hyvää aikaa.
Sanna, Unelma-apuri: Olen yksi niistä ihmisistä, jotka voivat sanoa tarkan hetken, jolloin elämäni muuttui. Se oli loppuvuodesta 2008. Meillä tuli mieheni kanssa tänä keväänä täyteen 10v yhteistä elämää, mutta silloin olimme ajatuneet jotenkin umpikujaan, tuntui ettei mistään tule mitään, mikään ei onnistu, ei ollut hyvä olla toisen kanssa. Olimme varanneet ajan parisuhdeterapiaan ja kerroin asiasta siskolleni puhelimessa. Hän sanoi minulle: "Olen tilannut sinulle erään kirjan, se tulee sinulle huomenna postissa." Siskoni oli aiemminkin puhunut minulle tästä kirjasta, en ollut juuri noteerannut...ei ollut aikani...nyt oli ja tiesin sen! Tiesin ennen kuin avasin paketin, että elämäni, meidän elämämme muuttuisi..muistan edelleen sen tunteen! Kirja oli Rhonda Byrnen Salaisuus. Kaikki muuttui siitä hetkestä! Alkoi matka kohti jotain vieläkin parempaa.Se matka jatkuu edelleen, se jatkuu aina! Se tekee tästä elämästä niin kutkuttavaa. Kun me mieheni kanssa opimme hyödyntämään vetovoimanlakia oikein, olemme saavuttaneet elämässämme uskomattomia asioita. Kaikkein tärkeitä on kuitenkin se, kuinka onnellisia olemme, meillä on hyvä olla. Elämässämme on rakkautta, onnea, iloa, kunnioitusta, naurua..kaikkea hyvää ja tiedämme kuinka voimme sitä vahvistaa. Ennen huomio kiinnittyi helposti niihin asioihin, jotka olivat pielessä. Toisessa näki usein sen mikä ärsytti. Mistä vain voit tehdä ongelman elämässä, parisuhteessa, aivan mistä vain, jos lähtee pyörittämään palloa siihen suuntaan. Nyt tämä on meille tietoista, emme ole uhreja vaan vaikutamme itse...kaikilla elämämme osa-alueilla. Ymmärsimme sen, että kaikki lähtee meistä itsestämme, aivan kaikki!
Sanna, Unelma-apuri: Vanha kiinalainen sananlasku kuuluu, että kun oppilas on valmis ilmestyy opettaja. Me olimme valmiita, olimme tiedostamattamme tehneet tilauksen ja maailma vastasi siihen.
Sanna, Unelma-apuri: Kyllä, aivan varmasti ja tietenkin. Olen kuitenkin oppinut sen, etten ole enää esimerkiksi tunteideni vietävissä, osaan irrottautua ja voin halutessani vahvistaa jotain hyvää. Tämä on myös asia, jota olen halunnut viedä eteenpäin muille ihmisille, turhasta ketutuksesta irti päästäminen. Tällä tarkoitan sitä, että monesti rutistaan ja naristaan aivan turhasta, todella pieni vastoinkäyminen saa meidän syöksymään apeuteen ja ketutukseen, jossa sitten porskutetaan helposti loppu päivä..ehkä jopa huominenkin! Näin sitten kerätään samalla lisää asioita elämäämme, jotka vahvistavat näitä kyseisiä tunteita. Kun ihminen ymmärtää ja oppii, että hän voi valita itse kuinka suhtautuu, hän voi itse vaikuttaa siihen millaisella fiiliksellä hän haluaa päivänsä vetää..ymmärtää sen, että kaikki lähtee sinusta itsestäsi, silloin tapahtuu suuri askel! Tämä askel on merkittävä, sillä se vaikuttaa samantien, ei vain tähän ihmiseen, vaan koko hänen lähipiiriinsä! En ole enää tunteideni riepoteltavissa, voin itse valita mitä tunteita haluan vahvistaa ja missä haluan kieriskellä. Olen myös oppinut vaihtamaan tunnetilaa lennossa! Turhat kiukut ja ketutukset on jäänyt. Usein jo se, että alan vain hymyillä saa pallon vaihtamaan suuntaa, valitsen tietoisesti jotain parempaa. Välillä toki on näitä kiukkusihinäsähinäärräpää-päiviä, mutta silloinkin se on tietoinen valinta! Hurjan arvokas on myös taitoa oppia pysähtymään, huomata ja ymmärtää, että kaikki on hyvin nyt, tässä hetkessä.
Sanna, Unelma-apuri: Voih, niin monesta! Koko elämästä, tämä on niin kutkuttavaa ja hurmaavaa! Nauru ja aito ilo ovat minulle elintärkeitä! Meillä kotona nauretaan usein ja paljon, ja jokainen myös itselleen! Osaamme hassutella ja laittaa itsemme likoon! Olen oppinut myös olemaan välittämättä muiden ihmisten mielipiteistä, ennen olin niiden armoilla paniikkihäiriöön asti! Nyt nautin siitä mitä olen, se on parasta mitä minulle on annettavaa ja kuulutankin terveen itsensä rakastamisen puolesta! Mitä sitten jos en ole jonkun makuun? Erilaisuutemme on rikkaus! Ihmiset ovat myös minun innostukseni, olen aina nauttinut ihmisten seurasta, keskusteluista sekä ihan vain olemisestakin. Minulla on elämässäni paljon rakkaita läheisiä ja ystäviä, jotka ovat minulle hurjan tärkeitä ja jotka tekevät tästä elämästä vieläkin hienompaa! Arvostan myös jokaista ystävääni juuri sellaisena kuin he ovat, jokainen erilainen, ainutlaatuinen ja korvaamaton juuri omana itsenään! Olen myös niin kiitollinen siitä, että saan kulkea monen ihmisen matkassa itse mukana. Näkemässä ja kokemassa. Antamassa, saamassa sekä jakamassa. Unelmat, vapaus, mahdollisuudet, taianomaisuus...elämän kutkuttavuus on sellainen innostus joka vain vahvistuu päivä päivältä! Tämä on juuri niin mahtavaa kuin itse valitsemme!
Sanna, Unelma-apuri: Perheeni on minulle tärkeintä, ehdottomasti. Olemme mieheni ja kahden poikani kanssa tiimi, joka pärjää missä vain ja meillä on aina hyvä olla yhdessä. Hoidan lapsiamme kotona ja olen monesti miettinyt, että se minkä takia olen jo monta vuotta jaksanut sitä tehdä on se, että olen aina ollut muutakin kuin äiti. olen Sanna. Myös ystäväni ovat minulle todella tärkeitä ja onneksi saan nähdä heitä usein. Me myös molemmat mieheni kanssa nautimme siitä, että ihmiset voivat vain pölähtää meille! Sitten vain katetaan muutama lautanen enemmän ja istutaan kaikki iltapalalle tai syömään..aivan mahtavaa! Niiden asioiden eteenpäin vieminen joihin itse uskon on minulle tärkeää. Se tulee sydämestä, sen on tarve mennä eteenpäin, kiertää minulta sinulle, sinulta jollekin toiselle. Uskon hyvän kierrättämiseen, positiiviseen asenteeseen, rakkauteen, kiitollisuuteen...sydämen toiveisiin ja vetovoimanlakiin. Elämämme on sellaista millaiseksi me sen itse teemme.
Sanna on perustanut nettiin oman Unelma-apuri -ryhmän ja -sivun ja on nyt järjestämässä ensimmäistä tapahtumaa (lauantaina 9.6.2012 klo 15-18 Vantaalla), johon voi osallistua kuka tahansa, joka haluaa elämäänsä enemmän hyvää. Tämän järjestäminen on Sannan unelma ja myös sen nimi on paikallaan: Dream Meeting
Sanna, Unelma-apuri: Olen perustanut Unelma-apuri ryhmän viime syksynä. Elämääni alkoi tulla aina vain enemmän ihmisiä, jotka halusivat kuulla ja oppia lisää ja jo tuttavien tuttavat pyysivät saada tavata. Jotkut ystäväni olivat vitsailleet jo kauan, että sinun tulisi perustaa oma ryhmä...no sitten siitä tuli totta! Ryhmästä on tullut monelle tärkeämpi kuin mitä osasin edes kuvitella sitä perustaessani, monet käyvät siellä päivittäin ja monen elämä on muuttunut täysin.
Ajatus tapaamisesta syntyi noin pari kuukautta sitten. Tarkoitus oli ensin kahvitella takapihallani, mutta sitten ajattelin että ei hemmetti! Tästä voisi tehdä jotain paljon, paljon parempaa! Laitoin pallon pyörimään ja aloin ottaa yhteyttä eri firmoihin, ihmisiin, artisteihin, ravintoloihin, toimittajiin...ja aika pian huomasin, että tämä juttu on sellainen johon ihmiset lähtevät mielellään mukaan. Halusin toteuttaa koko tapahtuman ilman rahaa. Jokainen joka tässä on mukana, on lähtenyt juttuun sydämestään ja nimenomaan kierrättämään hyvää! Aiivan mahtavia juttuja on saatu aikaiseksi!
Sanna, Unelma-apuri: Itselleni tärkeää on tuoda näitä juttuja aivan "tavallisten" ihmisten ulottuville, tuoda nämä asiat ihmisten luo ja sitä kautta heidän tietoisuuteen. Myös miehet ovat lähellä sydäntäni, ja toivon että he ovat lähteneet rohkeasti liikkeelle. Mielestäni on aivan mahtavaa järjestää juttu ravintolassa, jossa voi ottaa vaikka yhden oluen, kynnys tulla paikalle on matalampi.
Haluan myös rikkoa ja kyseenalaistaa rajoja ja uskomuksia. Uskomuksethan ovat meille totta niin kauan kuin uskomme niihin, mutta mihin haluamme uskoa? Varsinkin tänä päivänä mielestäni tämänkaltaiselle jutulle on paikka, tilaa ja tilaustakin!
Paikalle on myös upeita puhujia, Aaro Löf, Taina Siukola ja Merja Kyllönen. Jokainen saa varmasti jotakin, ainakaan ei menetä mitään! 
Varmasti herää ajatuksia, kysymyksiä...ne vievät meidät aina kohti parempaa!
Sanna, Unelma-apuri: Kaikki ovat tervetulleita, aivan jokainen ja juuri sellaisena kuin on! Tämä on tilaisuus missä relataan, nautitaan ja nauretaan...sekä opitaan jotain mahtavaa tästä elämästä, toisistamme sekä itsestämme. Uskon että monet silmät aukeavat, moni lähtee hymyillen!
Sanna, Unelma-apuri: Rhonda Byrnen Salaisuus... on muuten myös DVD:llä.
Moni kysyy kuinka paljon olen opiskellut näitä juttuja, miten paljon olen käynyt kursseilla ja koulutuksissa...olen lukenut tämän yhden kirjan. Se tuli, se osui, se upposi... se muutti elämäni.
Sanna, Unelma-apuri: Kaikesta mitä minulle tapahtuu seuraa pelkkää hyvää!
*****
Jos Sannan juttu inspiroi sinuakin, niin katso Dream Meeting Facebookista ja Unelma-apurin sivut. Sannan suosittelema kirja ja elokuva siis löytyvät myös Uskalla Innostua verkkokaupasta.
Kerro meille, jos tiedät henkilön, jonka elämä on muuttunut merkittävästi paremmaksi tai jolla olisi hyvän elämän tarina kerrottavana.
Aurinkoista ja inspiroivaa päivää!
Innostavin terveisin Ilkka
Pa Joof kävi pikaisesti pyörähtämässä Suomessa keskiviikkona. Sitä ennen hän oli Tukholmassa. Siellä kuvattiin video, jossa annettiin haaste suomalaisille. Suomessa haasteeseen vastattiin hyvällä mitalla. Siitä enemmän tällä videolla. Jotta tiedät mistä kyse, niin katso nuo linkatut videot. Videot on siis kuvattu reilun 2,5 tunnin mittaisessa "Transform Your Life in 2012" -valmennusseminaarissa nyt keskiviikkona Radisson Blu Royalissa Helsingissä. Pa on yksi Tony Robbinsin senior trainer -kouluttajista ja hän on ollut nyt turneella antamassa esimakua kolmen viikon päästä Lontoossa järjestettävästä Unleash the Power Within (UPW) -seminaarista. UPW on siis Robbinsin ykkösvalmennus, joka on myös vaikuttanut merkittävästi meidän tiimimme syntyyn ja toimintaan.
Alla oleva suositus kertoo myös hyvin menneestä illasta:
"Valtavan innostava ilta Uskalla innostua -tiimin ja Pa Joofin inspiroivassa seurassa. Suomalaisia näkee harvoin yhtä energisessä tilassa - ja mikä parasta, ilman himppuakaan agressiivisuutta tai alkoholia. Seminaari jätti tunteen siitä, että tämä on minulle vasta alkua. Iso kiitos!" - Johanna, 27, tiedottaja
"Kiitos Transform your life in 2012 -seminaarista. Keskiviikko oli huikaiseva kokemus. Seminaari antoi toivoa ja keinoja,miten tehdä muutos. Esimerkiksi muutokselle on annettava mahdollisuus itseltä sen toteuttamiseen. Lapsenmielisyyttä on löydyttävä,jolla uskoo itseensä päivä toisensa jälkeen,ja tekee asioita uudestaan ns epäonnistumisista huolimatta. Elämä on ongelmia täynnä - yksi ongelma ratkeaa,toinen ongelma tulee esiin. Pa Joof on inhimillinen, välittävä henkilö,joka antaa neuvoja ja esimerkkejä elämäntilanteiden hallintaan. Pa Joof sai minut ymmärtämään, että viittaaminen ja käden nostaminen ei riitä, vaan siihen tarvitaan tekoja. Keskiviikko-illasta ja olemassaolostanne KIITOS! " - Leena Tohola, 24,opiskelija
Korkean energian ja UPW-hehkutuksen lisäksi osallistujat saivat konkreettisia työkaluja omaan elämään. Pa vahvisti jokaisen uskoa itseen ja omiin mahdollisuuksiin ja muistutti siitä, että jos jotain haluaa, niin se pitää mennä ja ottaa. Jos haluat jotain, niin sinun tulee toimia. Silloin kun muut miettii ja pohtii, niin aina joku jo tekee sillä aikaa. Itseasiassa hyvin monella olisi moni asia taatusti jo tehtynä ja toteutettuna siinä ajassa mitä he käyttävät asian aloittamisen pohtimiseen, aikatauluttamiseen ja huomiselle siirtämiseen. Nike sanois "Just do it". Niin, että mene jo ja tee se!
Videotervehdykseni - Just press play :) httpv://www.youtube.com/watch?v=vZOIvEqD0g0&feature=g-upl&context=G2a7816fAUAAAAAAAEAA
Tämä video on itseasiassa kuvattu jo kuukausi sitten, joten väri on jo kivasti haalentunut...
Se miksi en kertonut etukäteen reissusta oli se, että halusin päästä omaan rauhaan tekemään töitä. En myös halunnut, että joku ajattelisi, että nyt olen rikastunut seminaareilla ja häipynyt maasta. Seminaarien järjestämisellä ei ainakaan tähän mennessä ole rikastunut ja itseasiassa Thaimaassa olon aikana rahan kuluttaminen oli huomattavasti vähemmän kuin Suomessa. Tein siellä töitä, joten käytännössä reissu säästi rahaa.
Palvelussa tuskin huomasi, että toimistomme tärkeimmät ihmiset eivät olleet tässä maassa, ja mielellämme kuulemme mikäli näin oli. Nettiseminaarien kohdalla myönnän monien teknisten vaikeuksien johtuneen siitä, että yöllä Thaimaan saarilla nettiyhteys pätki, oli heikko ja sille ei yksinkertaisesti vain voinut mitään. Tämä on jotain mikä tarvitsee ottaa huomioon tulevaisuudessa.
Oma blogini aukeaa piakkoin ja se julkaistaan täällä, Facebookissa ja viikkokirjeessä. Oma blogini tulee siis olemaan oven raotus omaan elämääni. Haluan siellä avata omaa elämääni sinulle aivan uudella tavalla.
Tämä Uskalla Innostua -blogi tulee keskittymään asia-artikkeleihin, haastatteluihin ja juttuihin tapahtumistamme sekä minun että muiden kirjoittamana. Omassa blogissani tulen kertomaan asioista avoimesti. Jos haluat lukijana kysyä minulta jotain tai toivoa juttuja enemmän omista kokemuksistani, niin täältä tulee. Avoimesti kirjoittamiseen olen pikku hiljaa harjoitellut tämän blogin kautta ja myös sillä, että jokaisessa valmennuksessa laitan itseni enemmän likoon.
Tulen kirjoittamaan esimerkiksi niistä haasteista, iloista ja nautinnoista mitä itse kohtaan päivittäisessä elämässä, unelmien tavoittamisessa, taloudessa, ihmissuhteissa ja hmm... ihan kaikessa.
Niin ja nyt kun olen toteuttanut unelmani matkasta, josta en kerro, niin sitä ei tarvitse tehdä enää uudelleen. Tuskin kuitenkaan kerron sinulle ihan jokaisesta reissusta (joskus on vaan hyvä häipyä johonkin yksikseen pieneksi aikaa siitä sen isompaa numeroa tekemättä), mutta ainakin tämmöiset pidemmät reissut kuulet jo etukäteen.
Tulevana viikonloppuna on tämän kevään innostavin juttu mulle ja monelle muulle. Siirryn nyt sen suunnitteluun. Jos olet tulossa Muutoksen Mestareihin, niin nähdään siellä. Jos et ole vielä tulossa, niin ota itsellesi aikaa ja sijoita itseesi. Se on takuuvarma sijoitus.
Mietin joskus, että mitä jos en olisi uskaltanut joskus sijoittaa ensimmäiseen seminaariin, niin olisinko vieläkään tehnyt sitä. Ja millaista elämäni olisi, jos en olisi uskaltanut sijoittaa itseeni ja elämääni? Todennäköisesti olisin ainakin työssä, josta en oikeasti tykkäisi, koska siihen suuntaan olin menossa. Se sijoitus vie eteenpäin vieläkin ja ilman sitä en olisi taatusti toteuttanut tämän talven matkaakaan. Tosin ehkä en olisi edes sellaisesta uskaltanut unelmoidakaan.
Toivottavasti pääsiäisesi oli mukava ja edessäsi vallan upea uusi viikko!
Innostavin terveisin Ilkka Uskalla Innostua
