Hyvää ja huonoa valittamista

Minua pidetään yleisesti hyvin positiivisena ihmisenä ja harvoin valitan mistään. No minullakin on ne päivät, jolloin valitan ja omat erityiset ihmiset kenelle valitan. Ainakin omassa elämässäni on niin, että eri ihmisille valitan eri asioista. Korjauksena siis sanoisin, että haluan rikkoa kuvan siitä, että olisin aina positiivinen ilopilleri, joka ei koskaan valita. Se ei ole totta ja en haluaisi elämässäni niin koskaan olevankaan. Tämä johtuu siitä, että koen valittamisella olevan tarkoituksensa... Koen, että valittamista on monenlaista...

• omista ongelmista (terveydestä, ulkonäöstä, työstä, elämästä, päivästä, rahasta...)
• yhteiskunnasta
• maailmasta
• muista ihmisistä jne

Jos ajatellaan, että valittaminen on yhtä kuin murhe, niin aikoinaan elämäni koki suuren muutoksen kun luin Earl Nightingalen kirjasta Asenne, että ihmisen murheista ja huolista 92% on turhia ja vain 8% oikeasti olennaisia. Nuo 92% siis jotain mikä on jo mennyt tai emme voi niihin kuitenkaan vaikuttaa. Esimerkkinä se kuinka paljon murehdit yleisiä yhteiskunnallisia tai maailman ongelmia ilman, että koskaan teet muuta kuin valitat niistä?

Koen kuitenkin, että valittamisella on oma erityinen tarkoituksensa. Kun valittaa jostain, niin silloin yleensä:

• tiedostaa, että jokin on jossain vialla
• haluaa muutosta johonkin

Näistä syistä minusta valittaminen on aina sallittua. Usein kuitenkin kuulen ihmisten seurassa lauseita tyyliin: "Ai niin, enhän minä saakaan valittaa". Kyllä sinä saat valittaa, se on ihan oma henkilökohtainen vapautesi.

Koen kuitenkin, että valittaminen on turhaa silloin, jos se kohdistuu asioihin, joihin ei kuitenkaan pysty vaikuttamaan. Varsinkin, jos valittaa vain omassa päässään eikä koskaan kerro niistä muille. Silloin se valittaminen ei ainakaan saa minkäänlaista muutosta aikaan. Tai mikäli valittaa mistä tahansa asiasta tai aiheesta kohtuuttoman pitkään tekemättä asialle yhtään mitään. Varsinkin, jos valittaminen kohdistuu omaan elämään, koska siihen voit kyllä vaikuttaa.

Toisin sanoen, valittaminen on hyvää silloin kun se:

• saa miettimään omaa elämää uusin silmin
• auttaa suuntaamaan ajatukset siihen mitä haluaa tilalle
• siitä saa tiedon tai tiedostamisen siihen mitä on vialla tai mitä tarvitsee muokata omassa elämässä
• se aloittaa muutoksen parempaan
• se hymyilyttää, naurattaa tai luo huumoria ympäristössään

Yksi valittamisen syitä on se, että valittamisen aikana ei kykene näkemään sitä MITEN asiat voisivat olla tai MITEN asiat saisi muutettua paremmaksi.

Kun siis kyllästyt valittamiseen, niin mieti mikä olisi paras vaihtoehto tilalle, innostu siitä ja jollakin tavalla näe se, että tottakai juuri sinä pystyt saamaan kyseisen muutoksen aikaan. Se minkä haluat elämässäsi, tarvitsee olla ensiksi mahdollista mielessäsi. Tämän jälkeen et enää valita asiasta, vaan mietitkin asiaa uudella tavalla ja keksit keinoja muutokseen.

Käytä siis valittamista muutoksen voimana tai jos osaat, niin voit myös hauskuuttaa sillä muita.

Innostavin terveisin

Vastauksia haastaviin tilanteisiin

Hyvää yötä ja huomenta :) Ajatus käy tähän aikaan niin hyvin, että päätin kirjoittaa Saa mitä haluat -valmennuksen osallistujille. Tuli ennätysmäärä ennätyspitkiä posteja kuulumisista ja yleensä vastaan niihin kaikkiin yhteisesti, jotta kaikki hyötyvät vastauksista. Ajattelin, että vastauksista voisi olla sinullekin apua. Tässä siis kirjeestäni se osa missä vastasin osallistujien kysymyksiin, haasteisiin tai yleiseen ajatuksen virtaan. "Jos elämä tuntuu vain työltä tai siihen kuuluu vain työ ja jokin yksi harrastus tai perhe, niin miten saisi elämään muutakin sisältöä. Tilanne, joka on varmasti lähes jokaiselle tuttu. Ainakin itselleni on. Tässäkin asiassa on hyvä palata istumaan hyvään mukavaan tuoliin ja kysyä "mitä sinä haluat?". Valmennuksessa sanoin, että jos on tylsä päivä niin ota esiin lista, jossa on niitä asioita joita haluat vielä elämäsi aikana toteuttaa. Jos et löydä siitä vaihtoehtoja, niin olen itse esimerkiksi seurannut City Deal nimistä uutiskirjettä jo jonkin aikaa. Heiltä tulee joka päivä uutiskirje, jossa on tarjouksia eri palveluihin. Yleensä alle puoleen hintaan. Sinne siis joku kerää sinulle valmiiksi hyviä palveluita ja neuvottelee vielä samalla edulliset hinnat käyttöösi. Itse nappasin sieltä nyt kolmen kerran kortin hot joogaan. En ollut ikinä kokeillut. mutta  vaikutti niin mielenkiintoiselta, että päätin mennä katsomaan ja kokeilemaan. Loistava kokemus ja aion jatkaa tätä. Jos et tiedä mitä teet, niin joko istu hyvässä tuolissa ja mieti mitä todella haluat tehdä, mene, kokeile ja tee TAI mene suoraan kokeilemaan erilaisia asioita. Tekemistä ja menoa löytyy aina eri lehtien ja netin meno palstoilta, uutiskirjeistä ja blogeista.

Miten pystyy jättämään työt töihin eikä kanna niitä mukanaan kotiin ja sänkyyn? Tämäkin on kovin yleistä, tosin joka työpaikalla on varmasti joku joka ei tee tätä. Hänellä on siis malli siitä miten pitää erillään työn ja vapaa-ajan. Aina hyvä juttu on mennä sellaisen ihmisen luokse ja kysyä, että miten ihmeessä sä pystyt jättää työt töihin? Jos et tiedä kuka tämä henkilö on, niin kysy ihmisiltä, että ottaako he töitä mukaansa kotiin. Tässä pari juttua mitä itse suosittelen ja olen käyttänyt: Käytä työmatkasi (joko osa tai kokonaan) siihen, että siirrät mielesi jo seuraavaan paikkaan. Töihin mennessä ala keskittymään siihen miten teet työsi ja näe itsesi suorittamassa päivän töitä. Kotiin päin mennessä näe kuinka vietät vapaa-aikaasi haluamallasi tavalla. Sinulla voi olla myös jokin ns. Rituaali jolla aloitat ja lopetat työt. Itselläni on esimerkiksi työmeditaatio eli hetken hiljentyminen, jonka jälkeen aloitan. Nykyään toimii paremmin 100 pomppua lattialla tai viisi minuuttia trampoliinilla. Päivän jälkeen soitan joka päivä saman kappaleen (joka tosin vaihtelee aina tasaisin väliajoin) ja biletän ympäri toimistoa. Se on sekä mielelle että keholle merkki, että nyt päivä jatkuu jollakin ihan muulla ja juhlin samalla päivän tuloksia ja aikaansaannoksia. Jos jokin työasia tulee mieleen vapaa-ajalla ja todella haluat sen pois mielestäsi, niin suosittelen näitä kahta tapaa: Kirjoita asia paperille tai puhelimeen työpäivälle muistutukseksi ja unohda asia sitten. Jos se on edelleen mielessäsi, niin työnnä ajatus mielessäsi niin kauaksi kun pystyt pieneksi pisteeksi. Jos mielikuva tulee edelleen takaisin niin työnnä vielä pienemmäksi pisteeksi ja vielä kauemmaksi ja tuo takaisin eteesi haluamasi mielikuva, esimerkiksi sellainen, jossa näet itsesi rentoutuvan haluamallasi tavalla.

Mitä jos olen niin tunteellinen, että se estää minua toimimasta? Uskon, että jokainen on täynnä rikkauksia. Yleensä kyse ei ole siitä, että itsessä olisi jokin vialla vaan siitä, miten itse kokee asian olevan. No oman kokemuksen itsestäsi voit muuttaa ihan itse juuri sellaiseksi kun haluat. Jos sinulla on jokin asia mikä häiritsee sinua itsessäsi tai toiminnassasi, niin ota hetki aikaa itsellesi ja pohdi mitä hyvää tuossa asiassa tai käyttäytymisessä on sinulle? Entä muille ihmisille? Kysymys nimenomaan siitä mitä hyvää! Näin ohjaat mielesi siihen, että näet itsessäsi enemmän hyvää. Joskus oman käyttäytymisemme tarvitsee oikeasti muuttua, mutta useassa tilanteessa sinä toimit aivan oikealla tavalla, ainoastaan itse koet siitä vääryyttä. Siksi löydä se hyvä käyttäytymisestäsi ja jatka eteenpäin.

Osa sanoi, että on vaan ollu pieniä onnistumisia eikä mitään suurta. No mikä on pientä ja mikä suurta? Kuka sanoo, että minkä kokoisia onnistumisia pitäisi olla? Minusta on tärkeää, että koet itse onnistumisia ja olet niistä iloinen. Tiedän, että tänään, niin kuin joka päivä, onnistut useissa asioissa. Iloitse niistä, älä vähettele itseäsi vaan anna itsellesi oikeaa palautetta ja kannustusta sen verran kuin sinä sitä tarvitset ja haluat.

Moni kokee olevansa elämänsä kanssa yksin tai tarvitsee sparraajaa. Päivän aikana sait mahdollisuuden tutustua uusiin ihmisiin ja sparrasitte toisianne. Jos sinulla on jonkun valmennuksessa olleen yhteystiedot ja tarvitset sparraajaa, niin ota heihin yhteyttä. Olit samassa valmennuksessa yhden päivän ja se on niin voimakas yhdistävä tekijä, että varmasti tulette hyvin juttuun toistenne kanssa!

Tässä lääkettä kaikille, jotka kaipaavat parempaa itseluottamusta. Ihmiset, jotka luottavat itseensä puhuvat itselleen hyviä asioita. Kysymys siis sinulle: mitä sinä puhut itsestäsi itsellesi? Jos on ihan mahdottomia juttuja, niin nyt voit niille vähän naureskella. On hyvä osata nauraa omille jutuille. Nyt ala puhumaan itsellesi ja itsestäsi hyviä asioita. Mitä enemmän niin sen parempi. Itsevarmat ihmiset tuntevat itsessään varmuutta. No mitä varmuus on? Se on tunne. Uskon, että ihan jokaisella ihmisellä on varmuuden tunne jollei joka päivä, niin joka viikko jossakin asiassa. Mitä sinä siis teet silloin kun olet varma itsestäsi? On ihmisiä, jotka kokevat itsensä varmaksi syödessään, toiset ruokaa laittaessaan. Joillekin se liittyy siihen, että tekee mitä osaa. Jokainen aikuinen osaa lähes 100% varmuudella käydä vessassa. Sinussa siis on olemassa varmuus. Tunnista tilanteet milloin tunnet sen, fiilistele miltä varmuus tuntuu. Kuvittele itsellesi tuo sama tunne etukäteen tilanteisiin missä tarvitset varmuutta ja luottamusta itseesi. Käytännössä siis näet itsesi tekemässä haluamaasi asiaa ja näet itsesi varmana ja tunnet samaan aikaan tuon saman tunteen. Jos tunnetta ei näy eikä kuulu, niin aloita kuvittelemalla itsellesi samanlainen tunne. Jokainen osaa sen, vähintään kun harjoittelee. Ja kun tulee tilanteita missä tarvitset varmuutta, niin luo sama varma tunne tai kuvittele se itsellesi parhaalla mahdollisella tavalla. Varmuushan ei toki tarvitse erityistä tilannetta, vaan voit pitkin päivää luoda itsellesi varmuuden tunnetta ja tuntea itsesi varmemmaksi itsestäsi joka päivä. Tästä aiheesta voisin jatkaa monta päivää, mutta aloitathan näillä.

Moni pohtii sitä, että onko nyt löytänyt sen mitä haluaa tehdä vai ei. Mistä oikeesti tietää, että on tekemässä sitä mitä kuuluu tehdä? No ihan sama onko kyse työstä vai jostain harrastuksesta vai suhteesta: Kuuntele ja katsele ajatuksiasi. Fiilistele ajatuksiasi ja sitä miltä sinusta tuntuu. Jos tuntuu selkeästi siltä, että kyllä tämä on juuri sitä mitä haluan, niin aloita. Tee. Sun ei tarvitse tietää miten kaikki tapahtuu, mutta kuuntele sitä mikä sinusta oikeasti vaikuttaa ei vaan hyvältä, vaan parhaalta. Jos sinulla on pienikin epäilyttävä tunne, sellainen mikä sanoo ei, niin anna sille hetken huomio. Tutki sitä. Jos tämä tunne johtuu vain jännityksestä, sellainen kutkuttava jännitys siitä että olet vihdoin aloittamassa sen mitä  oikeasti haluat, niin voit pienentää tuon tunteen sopivaksi ja aloittaa matkan. Jos taas tunne, epäilys tai ajatus on oikeasti negatiivinen ja jollakin tavalla sanoo EI, niin suosittelen uskomaan ja miettimään uudestaan mitä haluat. Älä tee jatka sellaisten asioiden tekemistä, joille mielesi, kehosi tai tunteesi sanoo ei. Valitse ne asiat mille saat "kyllä" viestiä itseltäsi :)

Toivottavasti nämä vinkit, ajatukset ja ohjeet auttavat sinua jossain vaiheessa elämääsi. Olet myös vapaa jakamaan näitä eteenpäin, jos koet, että ympärilläsi on ihmisiä kenelle näistä voisi olla hyötyä ja apua."

Aamulla matka jatkuu Tampereelle, josta nappaan VR:n kyytiin Markon ja matkaamme Jyväskylään ja illalla Ouluun. Luvassa paljon hyvää siitä kuinka tulla tavoitteiden saavuttajaksi :) Lupaan, että Jyväskylä ja Oulu ei meidän käynnin jälkeen enää tunnu ja näytä samalta, ainakaan luennon osallistujille ;)

Upeaa viikonloppua sinne missä sinä olet :)

Innostavin terveisin Ilkka

Tee sitä mikä tuntuu juuri nyt hyvältä

Kirjoittelussa ollut pientä taukoa, koska henkilökohtaisesti päätin lopettaa ilta- ja yötyöt. Sen jälkeen tuli arpominen että mikä kaikki sitten lasketaan työn piiriin ja mikä on vaan vapaa-ajan tekemistä. Blogin kirjoittaminen siirtyi ainakin nyt mun vapaa-ajan viettoon, koska päiviin se ei tunnu ainakaan tällä hetkellä kuuluvan. Viime viikkoina on tapahtunut hurjan paljon ja jos nyt mietin, että olemme olleet Helsingissä uudella toimistolla reilun kuukauden, niin mielessä se tuntuu ainakin kolmelta. Reilu viikko sitten tutustuin yhteentoista upeaan ihmiseen, jotka ovat juuri alkaneessa Elämäsi vuosi -valmennuksessa. Senkin jälkeen on ehtinyt tapahtua paljon omassa henkilökohtaisessa elämässäni. Isoja muutoksia ja paljon tasapainoa. Kerron tarkemmin kenties joku päivä, mutta nyt olen vielä prosessissa, joten jääköön salaisuudeksi ;) Elämä ei kuitenkaan koskaan ennen ole tuntunut näin hyvältä. Lähes aina se on tuntunut hyvältä, mutta nyt super hyvältä :) Yhtenä avaintekijänä voin sanoa sen, että tee oikeasti sitä mitä sinä haluat tehdä ja mikä sinusta tuntuu hyvältä. Ihan joka päivä. Jos et halua tehdä jotain tai jokin sinussa vastustaa jonkin asian tekemistä, niin älä tee sitä. Aika iso yleistys ja ei välttämättä joka tilanteessa mahdollinen, ainakaan heti. Itseni kuuntelu on viimeisten viikkojen aikana noussut huomattavasti korkeammalle tasolle ja sitä kautta myös tunnen paljon vahvemmin mitä kuuluu tehdä ja mitä ei kuulu tehdä. Palataan tähän, vielä monta kertaa. Joka tapauksessa kuuntele itseäsi ja mieti mitä sinä haluat tehdä ja tee sitä.

Tämän videon olen näyttänyt useissa valmennuksissa ja nyt se ehdottomasti kuuluu tähän väliin:

http://www.youtube.com/watch?v=IVwdBCb8S1I&feature=channel_video_title

Huomenna moikkaamaan pitkästä aikaa Valmentamoon Karilahden Annea ja sen jälkeen Tedx Helsinki tapahtumaan. Jos olet paikalla Tedissä niin tule moikkaamaan! Tedin jälkeen onkin hyvä alkaa suunnittelemaan lähtöä Jyväskylään ja Ouluun jatkamaan Markon kanssa Kuinka tulla tavoitteiden saavuttajaksi -kiertuetta :)

Loistavaa päivää juuri sinulle. Kiitos.

Innostavin terveisin Ilkka

Asiat, ihmiset ja arvot järjestykseen

Kuulin viikonloppuna, että pappani on todella huonossa kunnossa. Viimeiset kuukaudet olen pitänyt vauhtia päällä niin, että en ole käynyt kotiseudullani pariin kuukauteen katsomassa isoja vanhuksia. Mulla siis on sekä äidin että isän vanhemmat elossa ja vielä olleet viime aikoihin asti todella hyvässä vedossakin. Mummo täytti helmikuussa 80 ja ostin hänelle trampoliinin. Sanoin, että jokaisella itseään kunnioittavalla 80v mummolla tulee olla oma minitrampoliini. Jopa lonkkavaivainen mummonikin saa sillä kehoon liikettä ja mieleen virkeyttä ja on muuten tosi hyvä tasapainollekin. Tää toinen pappa taas on mennyt huonompaan kuntoon varsinkin viimeisen vuoden aikana. Nyt kuulemma tosi huonona. Jokaiselle päivälle on paljon suunnitelmia, mutta yksikään niistä ei tuntunut niin tärkeältä kuin lähteä katsomaan pappaa. Jätin Wealthy Mind koulutuksen kesken sunnuntain osalta ja mietin että kumpi harmittaisi enemmän: Yhden hyvän koulutuspäivän missaaminen vai se että en käynyt kattoo mummoja ja pappoja. Vastaus oli enemmän kuin selkeä ja lähdin heti aamusta matkaan. Tekemistä riittää aina. Asioita maailmassa on paljon. Ihmiset ei ole ikuisia. Ne lähtee pois jossakin vaiheessa. Ennemmin tai myöhemmin. Omaa aikaa kannattaa miettiä ennemmin ennemmin kuin myöhemmin. Lähelläni olleet tietää että oon tehnyt viimeiset neljä vuotta töitä todella paljon. Tämä on ollut innostukseni ja kutsumukseni. Ei mun ole tarvinnut motivoida itseeni töihin ja päiville on saanut helposti pituutta reilusti. Jotkut on sanonut, että sä oot ihan hullu tekee töitä. Peiliin katsoessani olen sen tiennytkin. Viime torstaina hyvä ystäväni sanoi, että nyt olis aika lopettaa yötyöt ja keksii jotain muuta tilalle. Torstaina lopetin ne ja sen jälkeen olo on ollut tosi paljon kevyempi. Olen nauttinut suunnattomasti paljosta työstä. Johtuu kai mun triathlon taustasta ja niistä ajoista kun kehoa treenattiin todella paljon. Silloin huomasi että pystyy tekemään todella paljon. Nyt olen järjestellyt uudestaan aikaani ja tuntuu erikoiselta, että kaikki illat ovat täysin vapaita (klo21 jälkeen:).

Töihin ja pitkiin päiviin on liittynyt se että mulle mun työ on mun elämä ja vastaavasti päinvastoin. Moni odottaa viikonloppua, lomaa tai eläkkeelle pääsyä. Se mitä mä teen on mulle jotain niin kivaa, että ei tarvii odottaa vapaita. Ja tiedän että se tulee näin jatkumaankin koska muokkaa jatkuvasti työstäni sellaista mikä on mulle kivaa ja saan työn parissa kokea niitä asioita mitä haluaisin tehdä muutenkin ns. Vapaa-ajalla. Nyt erotan kuitenkin mielessäni työn ja vapaa-ajan ja katson miten tämä sopii elämään. Ainahan voi palata vanhaan malliin tai keksiä uuden :)

Älä polta itseäsi loppuun, lopettaa tai vähentää voi aikaisemminkin. Järjestä aikaa elämän tärkeille asioille tänään. Ihan vapaaehtoisesti eikä vasta sitten kun on pakko. Tai korjataan tuo asiat ihmisillä. Järjestä aikaa elämäsi tärkeille ihmisille. Ja muista, että sinä olet itsellesi tärkein :)

Tässä vielä update viikostani: Tänään Kuopiossa valmentamassa Unleash the Power Within -seminaarin jälkitunnelmissa. Vähän vastaava setti oli jo lauantaina Helsingissä. Huomenna Tampereella Kaarton Markon kanssa kerrotaan miten meidän mielestä voit tulla tavoitteiden saavuttajaksi. Loisto viikko alussa ja sitä samaa toivon sinulle!

Entä jos minäkin olen raskaana

Luin juuri mielenkiintoisen jutun nuoresta äidistä, joka huomasi olevansa raskaana hetkeä ennen synnytystä. Ehkä yksi erikoisimmista asioista mitä olen koskaan kuullut. Aika usein kuulen arvauksia siitä, että onko joku raskaana vai ei. Toiset tahtoo olla ja toiset pelkäävät olevansa. Näin miehen näkökulmasta olen aina välillä miettinyt, että aika paljon miehet missaa kun raskautta voi ihmetellä vain vieressä. Mulle raskaus yhdistyy aina elämään ja elämä taas johonkin todella ihmeelliseen. Siksi ehkä raskaus on jotain tosi ihmeellistä ja myös jotain sellaista minkä haluaisin kokea itsekin, vähän niin kuin Iso-Arska joskus aikoinaan Juniorissa.. httpv://www.youtube.com/watch?v=h6rjmxoakRE

Miehen tosin ei taida olla tarkoitusta tulla raskaaksi ja silläkin on varmasti tarkoituksensa, että siitä on tehty naisten yksinoikeus.

Ajatus mikä tästä koko jutusta tuli oli kuitenkin se, että emme ehkä aina muista sitä kuinka nopeasti elämä voi muuttua. Kun sanotaan, että elämä voi muuttua hetkessä niin se oikeasti tarkoittaa sitä. Viikonloppuna kuulin taas kuinka moni odotti lottovoittoa. Jälleen kerran hetkeä, joka voisi muuttaa elämää. Suurin osa ihmisistä vaikuttaa siis olevan odottamassa ulkopuolelta tulevaa asiaa, joka muuttaa tämän hetken. Niitä varmasti tuleekin, mutta se mikä tulee ympäristöstä on jotain mitä on vaikea itse ennustaa tai sen tuloa huomata. Jos voi olla yhdeksän kuukautta raskaana huomaamatta, niin mieti miten moni muu asia saattaa elämässä tulla huomaamatta. Vaikka muutos tapahtuu hetkessä, niin vauva ei ole ainut asia, joka vie yhdeksän kuukautta aikaa kehittyä. Tämä päivä voi olla hyvä tai huono. Tänään päätämme sen millainen tämä päivä on, mutta se mistä tämä päivä syntyi, on voinut alkaa kehittyä päiviä, viikkoja, kuukausia tai jopa vuosia sitten. Saadaksesi sellaisen päivän kuin haluat, niin ota katse tulevaisuuteen ja mieti mitä sinun tulee tänään panna alulle, jotta myöhemmin sinulla on haluamasi päivä. Tänään voit päättää pidätkö sen mitä tänään on syntynyt vai haluatko jotain muuta. Meillä on paljon enemmän vaihtoehtoja valita elämässämme kuin yleensä ymmärretään. Valinnat, jotka koskee vain itseä, on suhteellisen helppoja. Niistä vain tehdään vaikeita. Olen vierestä seurannut, ja joskus itsekin ollut osana keskustelua, jossa pohditaan vaihtoehtoja toisen ihmisen puolesta. Joko vielä liian pienen elämän tai vanhan. Ajatukset ja valinnat, jotka liittyy siihen saako joku elää vai ei, on niin isoja, että en niihin ota enempää kantaa. Tiedän kuitenkin, että tänäänkin moni miettii asiaa ja haluan toivottaa voimia ja luottamaan omaan päätökseesi. Oma pohdintani asian suhteen on, että ei ole oikeaa tai väärää valintaa, on tarkoitus. Se varmasti menee juuri niin kuin on tarkoitus. Hmm.. Tällä kertaa ajatus hyppi ajatuksesta toiseen. Selkeempää tekstiä seuraavalla kerralla sitten. Parasta uutta viikkoa ja synnytä itsellesi lisää hyvää :)

Checking in

Hmm.. Mun "vähintään joka toinen päivä" blogin päivitys on hieman jäljessä. Mun motoksi on tullut viime vuosina se, että kunhan ei tarvii stressata. Eilen puhuttiin jonkin verran valmennusasiakkaan kanssa täydellisyydestä ja siihen pyrkimisestä. Olen itse lähes tulkoon aina pyrkinyt täydellisyyteen. Se on kuitenkin myös suurin hidaste monille asioille. Jos miettii, että tuleeko tästä täydellinen niin monesti pelkkä aloittaminen vie paljon aikaa ja loppuun saattaminen vielä enemmän. Monissa tapauksissa täydellisyyteen pyrkijät saa aivan mahtavia juttuja aikaiseks mutta niitä (=aikaansaannoksia) on paljon vähemmän kuin sellaisilla ihmisillä, joille ei ole niin pilkun tarkkaa. Blogi jutuissakin olen miettinyt liikaa itse sanomaa ja siksi päivityksiä myös vähemmän kun ei ole ehtinyt kunnolla istua nimenomaan blogin ääreen koneelle. Nyt kotona nojatuolissa ja tämä tulee hetken mielijohteesta iphonella näppäiltynä. On muuten osittain nopeampaa kirjoittaa kun koneella kun phone arvaa sanoja, ja yllättävän hyvinkin. Jos siis on outoa juttua, niin se johtuu tän puhelimen tekstin syöttäjästä ;) Oikeesti on ollut pitkiä päiviä tällä viikolla kun valmistellaan teille oikeesti hienoja mahdollisuuksia osallistua Suomessa sellaisiin seminaareihin mihin itse tykästyin joskus kuusi vuotta sitten. Seuraavan kk:n sisään Joseph, Michael ja hyvän kokoinen porukka Italiaan katsomaan Tony Robbinsia. Oman elämäni huikeinta aikaa. Seuraava kuukausi tulee päättymään viikon "lomaan" Italiassa. Tänä viikonloppuna aion löytää torni Dalai Lamasta. Saa nähdä millainen tie se on...

Unohda täydellisyys ja tee se mitä haluat ja mistä tykkäät :)

Nyt mun iPhone löytää tiensä kiinni ja mulla alkaa nautintojen ilta!

Motivaation puutteeseen

Olen saanut Saa mitä haluat -valmennuksessa olleilta taas kerran postia. Yleensä kysyn jokaisen valmennuksessa käyneen kuulumisia parin viikon jälkeen. Nyt monen postista tuli esiin motivaatio, tai lähinnä sen puute. Tässä osa heille kirjoittamastani postista liittyen motivaatioon. Jos kaipaat lisää motivaatiota, niin tämä teksti antaa vinkkejä ja ajatuksia mikä vaikuttaa motivaatioon ja miten saat lisää motivaatiota mihin tahansa asiaan.

Onpa kyse sitten kuntoilun aloittamisesta, töihin menemisestä, niiden tekemisestä tai parisuhteen parantamisesta, niin oma motivaatio vaikuttaa tuloksiin (=siihen miten elät nyt) merkittävästi. On mielenkiintoista, että motivaatiosta on aina enemmän puhetta silloin kun sitä ei riitä johonkin asiaan. Silloinkin meillä on motivaatio johonkin toiseen tekemiseen. Jos ei ole motivaatiota lähteä lenkille, niin silloin on todennäköisesti motivaatio maata sohvalla, katsoa TV:tä tai tehdä jotain aivan muuta. Sinä saat valita mitä teet, koska oikeata eikä väärää ei olemassakaan.

Tarkastellaan aluksi motivaatiota ja katsotaan sen jälkeen miten voimme motivoitua helpommin tai enemmän.

Mitä motivaatio on?

Minä ymmärrän sen haluna tehdä jotain asiaa. Tunteena, joka saa aikaan tekemistä ja tuloksia. Voimana, joka toimii katalysaattorina siinä, että jotain tapahtuu.

Motivaatioon vaikuttaa yleensä: - se mitä olemme tekemässä - se mitä haluamme tehdä - miten paljon meitä kiinnostaa tehdä sitä mitä olemme tekemässä - ajatuksemme ja kokemuksemme siitä mitä teemme tai mihin olemme ryhtymässä - ajatus lopputuloksesta - Kuinka miellyttävä se on, haluammeko kyseistä lopputulosta

Jokaisella on motivaatiota elämässä erilaisiin asioihin. Usein kysytään, että miten saisi lapsen motivoitumaan läksyjen tekemisestä, koska häntä ei motivoi mikään. No tottakai lapsi on jostakin motivoitunut. Kun löydämme sen mihin motivaatio kohdistuu, niin voimme oppia miten ihminen motivoituu tai miten hän pitää motivaatiota yllä. Motivoituminen koostuu aina strategiasta ja on jokaiselle yksilöllinen. Se mikä motivoi minua, ei välttämättä motivoi sinua. Sama asia voi motivoida meitä kumpaakin, mutta se miten motivoidumme saattaa tapahtua ihan eri tavalla. Sinä saatat motivoitua siitä kun tiedät mitä saat aikaiseksi tämän päivän työt tekemällä. Joku toinen taas saattaa motivoitua, kun hän tietää, että työt tekemällä hän pääsee kotiin. Nämä siis kahtena esimerkkinä motivoitumisesta tuhansien muiden tapojen joukosta.

Mietipä mikä motivoi sinua? Valitse sellainen asia, mikä todella kiinnostaa sinua ja saa sinussa toimintaa aikaan.

Millaisen tunteen tuo asia herättää sinussa? Missä tunnet tuon tunteen? Millaisia ajatuksia tulee mieleesi?

Nyt jos sinulla on jotain mitä haluat tehdä ja mihin kaipaat motivaatiota, niin kokeile tätä: - Tunne se sama tunne, joka sinulla on siinä asiassa, joka todella kiinnostaa ja motivoi sinua - Ajattele samalla tavalla tästä asiasta

Mikä on nyt erilaista siinä asiassa, johon haluat motivoitua?

Tämä on lyhyt versio siitä miten voimme omassa mielessämme motivoitua käytännössä mistä tahansa. Tarkemmin asiasta voi käytännössä oppia ainakin NLP kursseilla, joilla itse opin näitä asioita. Aiheeseen liittyen tiedän, että NLP Akatemia järjestää tänä kesänä 30. juhlakurssin, jossa tulee olemaan erikoisohjelmaa. Voit katsoa lisätietoa tästä

Kaikesta ei kuitenkaan ole tarvetta motivoitua. Jos johonkin ei riitä motivaatiota, niin mieti onko se sitä mitä haluat? Mikä on se mitä haluat saada aikaan? Jos työ ei motivoi, niin mieti MIKSI käyt töissä. Jos lenkeillä käynti ei motivoi, niin mieti MIKSI haluat käydä lenkillä. Joillekin tuohon kysymykseen vastaaminen voi auttaa löytämään motivaation, koska se vahvistaa syitä miksi tehdä kyseistä asiaa. Se ei kuitenkaan toimi, jos asia ei kiinnosta tai jotain mitä ei oikeasti halua. Tehokas kysymys on: "Mitä haluan saada aikaan?". Esimerkiksi lenkillä käymisen syy voi olla paremman kunnon saaminen. Paremman kunnon voi saada tuhannella muullakin tavalla, joista varmasti jokin motivoi sinua ihan automaattisesti ilman minkäänlaista lisätyötä.

Kun palkkaan uusia työntekijöitä, niin kysyn ihmisiltä mitä he haluavat. Haluan varmistaa, että he pääsevät tekemään haluamaansa työtä. En halua motivoida ihmisiä. Jos ihminen elää jatkuvassa motivaation puutteessa, niin mielestäni hän tekee silloin ihan vääriä asioita. Kun tekee oikeita asioita ja sitä mitä haluaa, niin motivaatiota ei tarvitse miettiä. Se vain on ja sitä löytyy aina lisää.

Mieti siis mitä haluat tekemiselläsi saavuttaa ja mieti mikä on sinulle se oikea tapa perille. Se tapa, joka innostaa, motivoi ja kiinnostaa sinua eniten. Jos saat motivaatiota hyppimällä ja pomppimalla rokin tahdissa, niin syksyn Next Step -seminaari tuo taattuja tuloksia.

Aamulla päätin, että päivän päätteeksi juoksen Espoosta Helsinkiin kotiin. Motivaatio on niin kova, että nyt haluan lähteä. Aurinko on jo suhteellisen alhaalla, mutta en malta odottaa sitä, että pääsen laittamaan tossua toisen eteen ja viettämään puolitoista tuntia omien ajatuksieni kanssa. Perillä olen varmasti nälkäinen, väsynyt ja sen lisäksi onnellinen (tai no vielä onnellisempi kuin nyt), kohottanut kuntoani ja valmiimpi seuraaviin lenkkeihin ja kuntoa vaativiin suorituksiin.

Aurinkoa ja niitä asioita mitä sinä haluat.

Innostavin terveisin

Ilkka Uskalla Innostua

Ilkka Koppelomäki innostuu elämästä, oman mielen mahdollisuuksista ja uusista kokemuksista. Ilkalle on tärkeää ihmiset, elämästä nauttiminen, hyvinvointi ja tehokkuus. Kun Ilkka ei ole tehokas, hän on transsissa. Tervetuloa mukaan matkaan  innostuksen lähteille! Tilaa myös Ilkan kirjoittama viikoittainen Uskalla Innostua -viikkokirje! -> Tilaa viikkokirje

Keskustele kanssani – Kerro mitä on mielessäsi 

Mitä näistä seminaareista nyt sitten hyötyy???

Olemme saaneet paljon kiinnostuneita kysymyksiä tulevasta kevään Create Your Own Success -seminaarista. Yleisimmät kysymykset ovat liittyneet siihen, mitä hyötyä tämä seminaari voi tuoda omaan elämään. Otin yhteyttä Oddmund Bergeriin, joka on yksi seminaarin puhujista ja pyysin häntä kertomaan vastauksia muutamiin kysymyksiin.

Tässä ensiksi kuitenkin omia kokemuksiani. Olen käynyt ympäri maailman kymmeniä seminaareja lähinnä niin, että tiedän vain tapahtuman nimen ja puhujien tai kouluttajien nimet. Jokainen reissu on kannattanut ja tuonut itselleni paljon enemmän takaisin: Tiedoilla olen pystynyt esimerkiksi parantamaan ihmissuhteitani ja saavuttamaan sellaisia asioita, joihin en aiemmin uskaltanut edes uskoa. Saamaani arvoa ei voi mitata rahassa. Niin moni asia on muuttunut paremmaksi, helpommaksi tai mahdolliseksi. Ja se raha minkä olen seminaareihin sijoittanut on tullut aina takaisin. Usein jo yhdenkin seminaarissa saadun ajatuksen hyödyntäminen on auttanut saamaan sijoitetun summan takaisin seuraavien kuukausien aikana. Ja nyt puhun koulutuksista, jotka ovat maksaneet 500-4000 euroa. Tämäkään seminaari ei toki ole jokaista varten. En perusta omia osallistumisiani tapahtumiin esitteen tai tiedon perusteella, vaan tunteella. Jos koen kiinnostusta, innostusta tai halua osallistua johonkin, niin järjestän osallistumiseni millä hinnalla tahansa. Sinulla on varmasti ihan oma tapasi valita se mihin elämässäsi osallistut ja mihin et. Toivottavasti tämä ja Oddmundin vastaukset antavat sinulle sen mahdollisesti puuttuvan tiedon tähän seminaariin liittyen.

Tässä kysymykset, jotka välitin Oddmundille vastauksineen:

1. What or how people will benefit from this seminar?

Acting on the information you will receive will increase your "market value" and your value as a person in many different ways, for example:

Financial benefits

- The advice/information/ideas you will receive during these hours is "priceless". This information has literally earned us millions of Euros during our careers and when used in our businesses. Your investment in a ticket and a little time this weekend in May will appear to be "peanuts" when you later look back at what you got out of it - if you just take action on some of the advices you wil receive.

Improved relationships

- with everyone around you, from children and life partner to customers, colleagues and business partners.

- you will feel better and become a better person if you take advantage of this information. You will increase your awareness as to what you can do to improve your value perecived by others. You will also become aware of how you can improve your communication skills - in my opinion a key skill for achieving success in any area of life.

Physical health improvents

- the information can be used to reach your goals for physical health and a number of other areas.

2.  What are the top 5 reasons why business people and entrepreneurs should attend in this seminar?

- We will challenge and expand their thinking, increase their understanding as to what is possible

- Same benefits as decribed above: acting on these ideas can literally multiply their results and earn them millions - we have proven it works

- We have for example proven that you can literally turn your current annual income into being your future monthly income - and that you can increase your company`s results or your sales results by 3-400% in a relatively short period of time, for example less than a year. We have done it - so can you.

- Improve your employees` ability to communicate better, sell better etc

- Will improve financial results.

3. Why I should take the VIP ticket?

- One of my mentors told me 30 years ago this and I have often experienced how true it is. He said: "The quality of your life will depend on the quality of the questions you ask yourself". In the VIP sessions you will have 4-5 hours with Bob, Sandy and myself where you can ask questions and benefit from answers ot your questions as well as answers to other people´s questions. You will hear us elaborate on the answers and give you insight to many different ways of improving your self and your business/career/your life. Even one or two pieces of information will prove to be worth your investment many times over, if yu decide to act on it.

- These sessions will often prove to be the most valuable part of the whole event. Private time with fewer people, information and advice given "on the spot" based on a collective 100 years of experience between the three of us. It doesn`t get much better than that. If you show up with a good attitiude, looking for the good and preferably prepared with some questions, you will benefit greatly in many ways. The money and the time you put in to get there is likely to be considered incredibly cheap, when you "down the road" look aback at what you got out of it.

Me täällä Uskalla Innostua -tiimissä olemme innoissamme tästä tulevasta seminaarista, joka on tähän mennessä isoin järjestämämme tilaisuus ja samalla aivan ainutlaatuinen seminaari koko Suomessa. Kerromme mielellämme lisää, jos haluat tietää jotain mitä emme ole vielä kertoneet.

Tässä vielä muutama kysymys, joita on tullut tiimillemme:

Entä, jos ei vaan toimi?

Moni on kysynyt myös sitä, että mitäs sitten jos ei tykkääkään seminaarista, kun ei ole aikaisemmin osallistunut mihinkään vastaavaan. Annamme seminaarille täyden tyytyväisyystakuun. Jos et saa tästä seminaarista haluamaasi arvoa, niin palautamme sinulle rahasi. Olemme siis hyvin varmoja siitä, että tämä on avuksi elämässäsi.

Mutta en minä osaa englantia...

Ei hätää! Meillä on varattu tulkkauslaitteisto niille, jotka haluavat. Kyseessä siis simultaanitulkkaus, koska ei kukaan oikeasti jaksa kuunnella samoja juttuja kahteen kertaan. Nämä puhujat puhuvat hyvin selkeätä englantia, joten heitä on kyllä helppo ymmärtää ilman tulkkaustakin.

Olemme paikalla ensi viikonloppuna Varapuun Vaurastumisen Pikajuna -viikonloppuseminaarissa, jossa voit tulla tutustumaan meihin ja kysymään tulevista tapahtumistamme tai tiimistämme. Tämä viikonloppuseminaari on kanssa ainutlaatuinen Suomessa ja käsityksemme mukaan ainoa taho, joka tarjoaa mahdollisuuden opiskella ja oppia miten omaa taloutta voi hallinnoida ja miten oman rahan saa tuottamaan. Heillä on myös tehokkaat neuvot ja työkalut siihen, miten kuka tahansa voi päästä eroon veloistaan. Suosittelemme!

Nähdään näissä huipputapahtumissa, joissa voi oppia hyvin merkittäviä asioita oman elämän kehittämiseen!

Valmentajia ja valmentajan valmentajia

Valmentajia ja Life Coacheja on alkanut tulemaan nyt paljon. Vähän niin kuin personal trainereita aikoinaan. Oma ennustukseni on, että ei mene kauaa siihen, että isolla osalla ihmisiä on valmentaja auttamassa elämässä eteenpäin, niin kuin monella on nyt personal trainer. Itselleni valmentaja on ollut aina tosi luonnollinen asia, koska sain ensimmäisen valmentajan urheilupuolella joskus 10-vuotiaana. Nyt kun olen toiminut itse valmentajana niin olen huomannut kaksi asiaa todella tärkeäksi: Jos haluaa auttaa toisia niin täytyy osata huolehtia itsestään ja omista ongelmistaan ja kehittää omia taitojaan jatkuvasti. Nämä samat asiat koen tärkeänä kenen tahansa elämään. Jos omasta elämästään ei huolehdi jatkuvasti tai ei anna itselleen selkeää suuntaa, niin on turha ihmetellä jos on hukassa tai ei tiedä miten on päässyt nykyiseen tilanteeseen. Jos ei kehitä itseään ja omia taitojaan, niin ainakin itse tunnen kaiken pysähtyvän. Olen pyrkinyt tekemään kummastakin todella yksinkertaista. Ei jatkuva kehittyminen tarvitse olla mitään suurta ja ihmeellistä, vaan pienet päivittäiset askeleet toimii vallan hyvin. Riippuu tietysti missä tahdissa tahtoo elämäänsä elää. Mitään kun täällä ei ole pakko olla ja mihinkään ei pidä päästä. Se on kiinni siitä oman matkan tarkoituksesta. Hiljentyminen, meditoiminen ja rauhoittuminenkin on tärkeä askel elämässä. Kuuntelin tänä aamuna Neale Donald Walschin haastattelua (Kirjoittanut mm. kirjan Keskusteluja jumalan kanssa, tehty myös elokuvana, jos et jaksa lukea kirjaa!). Yksi kysymys Nealelle oli, että miten pääsee eteenpäin, kun kohtaa elämässä ongelmia (huom! En kirjoittanut jos kohtaa ongelmia, koska kaikille tulee ongelmia vastaan). Neale vastasi yksinkertaisesti, että elämässä pääsee heti eteenpäin kun lopettaa keskittymisen itseensä ja alkaa keskittyä muihin ihmisiin. Vielä kun keskittyy oikeisiin ihmisiin ja miettii ketä palvelee, niin saa varmasti paljon hyvää aikaan elämässä. Monet omat asiat saattavat kuitenkin selvitä vasta tilanteessa, jossa oikeasti kiinnittää huomionsa itseensä ja kohtaa sen mitä on kohdattava.

Maailma on täynnä hyviä kirjoja ja elokuvia, jotka antavat hyviä oivalluksia, jotka johdattelevat elämässä eteenpäin. Itse olen kokenut suureksi voimavaraksi myös eri valmentajat ja mentorit. On huikeata kuinka paljon ihmiset voivat auttaa toisiaan! Aina kyseessä eivät ole olleet ammattilaiset, vaan ystävät tai muut tärkeät ihmiset. Nyt valmentajanakin minulla on useita eri valmentajia. Vaikka käyn paljon eri seminaareissa ja valmennuksissa, niin olen huomannut, että kaikista suurimpia juttuja tapahtuu kun on henkilökohtaisessa valmennuksessa. Eniten minua on valmentanut Ilkka Rajala, jota pidän myös Suomen parhaimpana NLP-kouluttajana. Kyseisen kaverin seurassa olen kasvanut paljon ja hän on saanut näkemään asioita, joita ei itse näe. Hänen kanssaan on tullut esiin myös se, että itseään voi kyllä huijata, mutta valmentajaa ei. Tai voi yrittää huijata, mutta yleensä se ei onnistu. Hyvä valmentaja osaa nähdä läpi onko jokin totta vai ei. Voi väittää itselleen asioiden olevan hyvin tai suostuvan johonkin, vaikka syvällä sisällä tietää totuuden, johon ei uskalla luottaa. Parasta itselleni on ollut kun valmentaja saa kaivettua esiin juuri sen mitä piilottelee sisällään ja mitä ei vielä ole uskaltanut tai rohjennut ottaa esiin.

Uskalla Innostua -yrityksen kautta olen tavannut paljon valmentajia ja haluan tuoda joitakin esiin tässäkin. Nyt tuoreimpana kävin Nita Arpiaisen valmennuksessa. Nita avasi hetki sitten omat tilat Vuorimiehenkadulle Helsinkiin ja halusin tutustua sekä valmennukseen että tiloihin. Nita on sekä life coach että holistinen terveys- ja ravintovalmentaja. Nita on käynyt tuon jälkimmäisen koulutuksen Yhdysvalloissa ja siellä on opettajina monia todella arvostettuja huippuasiantuntijoita. Itsellänikin on paljon kokemusta paljon ravintopuolelta, mutta oli erittäin hyvä saada uusia näkökulmia ravintoon, energiaan ja syömiseen liittyen. Session aikana kävimme läpi omaa elämääni ja niitä asioita, jotka juuri tällä hetkellä olivat eniten pinnalla. Nyt valmennuksen jälkeen olen huomannut että olen mennyt aikaisemmin nukkumaan ja syönyt useammin, enemmän ja tasaisemmin.

Eilen kävin Essi Lahden kehohoidossa. Tämä oli ehkä elämäni mielenkiintoisin valmennus. Kuvittelin meneväni kehohoitoon ja tiesin Essin olevan hieroja, joten ajattelin, että tulen olemaan kuta kuinkin normaalissa hieronnassa, mutta tämä oli jotain ihan muuta. Itse yhdistäisin tähän omaan kokemukseeni Life Coachingin, hieronnan, energia- ja chakrahoidon. Mielenkiintoinen ja ainakin omalla kohdallani toimiva kokonaisuus. Ensiksi juttelimme Essin kanssa oman elämäni ajankohtaisista asioista. Tällä kertaa liittyen ihmissuhde-elämääni. Tässä välissä haluan sanoa, että halusin tähän hoitoon, koska olin kuullut, että Essi saa todella ihmeellisiä tuloksia aikaan ja, että hän osaa kaivaa ihmisestä esiin sen mitä hän peittelee. Tuntuu, että usein peittelemme sellaisia asioita, jotka olisi hyvä päästää esille. Tästä samasta aiheesta haastattelin syksyllä Thomas Hertleinia Uskalla Innostua Nettiseminaarissa. Essi siis sai minut aluksi avautumaan asioille ja sen jälkeen hän aloitti varsinaisen kehohoidon. Itse hoidossa kirjaimellisesti tunsin kuinka sisälläni tunteet avautuivat ja muuttuivat. Yleensäkin minulla on hyvä fiilis, mutta kyseisen tapaamisen jälkeen oloni on ollut super hyvä! Uskon, että elämän aikana pakkautuu kehoomme monenlaisia asioita ja niitä on välillä hyvä saada sieltä pois. Jos elät täydessä avoimuudessa, rehellisyydessä ja päästät aina kaikki tunteesi ulos niin tälläistä pakkautumista ei välttämättä tapahdu. En tosin toistaiseksi tiedä yhtään ihmistä, joka osaisi elää niin avoimesti ja täysin tunteella, etteikö jotain jäisi sisäänkin.

Matkani varrella on ollut niin paljon valmentajia, että en nyt tuo tässä kaikkia esiin, mutta teen joku päivä esittelyn heistä kaikista. Oma elämäni ei olisi yhtään samanlaista ilman heitä. Elämän parhaisiin asioihin ei välttämättä ole tarvinnut valmentajaa, mutta moniin unelmiin nämä henkilöt ovat luoneet minulle vähintään uskoa ja se on mahdollistanut monta hyvää asiaa elämässäni. Valmentaja ei siis ole mielestäni edellytys hyvällä elämälle. Valmentaja on enemmänkin kuin vipu, joka tekee elämästä ja omien unelmien ja tavoitteiden saavuttamisesta helpompaa ja mahdollista. Kiitos jokaiselle, joka on tukenut tai tukee minua minun matkallani.

Huomenna avartamaan omaa mieltä 2012 Nyt -tapahtumaan. Olen huomannut, että kun kohtaa elämässä asioita, jotka menee omalta mieleltä täysin yli, niin siinä on itselle hyvä kasvunpaikka. Uskon, että tänä viikonloppuna kuulen moniakin sellaisia asioita. Jos olet paikan päällä, niin tulethan moikkaamaan!

Jokatapauksessa loisto viikonloppua!

Innostavin terveisin

Ilkka

Valmentaja tiimissä Uskalla Innostua

Ilkka Koppelomäki innostuu elämästä, oman mielen mahdollisuuksista ja uusista kokemuksista. Ilkalle on tärkeää ihmiset, elämästä nauttiminen, hyvinvointi ja tehokkuus. Kun Ilkka ei ole tehokas, hän on transsissa. Tervetuloa mukaan matkaan  innostuksen lähteille! Tilaa myös Ilkan kirjoittama viikoittainen Uskalla Innostua -viikkokirje! -> Tilaa viikkokirje

Keskustele kanssani – Kerro mitä on mielessäsi 

Maanantaita ennen vuotta 2012

Maanantain kunniaksi olen saapunut toimistolle ja mietin tämän viikon ohjelmaa. Huomenna on tulossa kansanedustajaehdokas työharjoitteluun. Odotan tapaamista mielenkiinnolla ja mietin mitä kaikkia töitä laitan hänet tekemään. Tämä siis liittyy HYNY:n (Helsingin Yrittäjien Nuoret Yrittäjät) kanssa tehtyyn tempaukseen, josta oli viime viikon Helsingin Sanomissa koko sivun mainos. Keskiviikko-torstai menemme Christofferin kanssa pyörähtämään Kongressi 2011 -tapahtumaan Finlandia-talolle. Viikonloppuna onkin sitten yksi mielenkiintoisimmista tapahtumista pitkään aikaan, 2012 Nyt. Jos olet samassa paikassa, niin tule moikkaamaan! Vuodesta 2012 on ollut niin paljon puhetta jo vuosien ajan. 2012 tulee tapahtumaan jotain merkittävää. Joidenkin mukaan koko maailma elää jo nyt suuressa muutoksessa. Japanissa ja kaikkialla muualla tapahtuneet asiat toisaalta tukevat tuota ajatusta. Uskalla Innostua menee siis viikonloppuna paikan päälle katsomaan mistä on kyse. Osa toki meistäkin, minä mukaan lukien, on tutkinut asiaa jo tähänkin mennessä.

Omalla kohdallani tämä liittyy vahvasti siihen haluun ja intoon tutustua maailmassa sellaisiin asioihin, joista ei vielä tiedä. Se luo itselle sellaisen tunteen, että kehittyy jatkuvasti ja se taas tuo tunteen, että on elossa. Olen tosin huomannut, että ihan minkä tahansa asian tutkiminen tai oppinen ei saa aikaan samaa reaktiota. Se tulee olla jotain mikä oikeasti kiinnostaa itseä. Lapsetkin vaikuttavat saavansa elämän innon siitä, että oppivat jatkuvasti jotain uutta. Mutta se pitää olla jotain mikä itseä oikeasti kiinnostaa. Jatkuvassa oravanpyörässä tuota tunnetta on vaikeampi saada, vaikka tekeekin paljon, niin siltikin saattaa tuntua, että ei ole menossa mihinkään. Näin maanantaina on hyvä päivä aina miettiä mitä pyörää sitä pyörittää ja mihin suuntaan. Ja vaikka tuntuisikin välillä, että on oravanpyörässä niin varmistaa, että se pyörä liikkuu eteenpäin, vaikka itse juoksikin siellä paikallaan.

Tässä on muuten Christofferin koostama video vuoteen 2012 liittyen. Christoffer oli aikoinaan mulle se henkilö joka kertoi, että on olemassa vuosi 2012. Toki sen tiesin, että sellainen vuosi on olemassa, mutta en tiennyt, että siinä on jotain ihmeellistä. Siihen liittyen katso siis video...

http://www.youtube.com/watch?v=8esKdTjI-q4&feature=channel_video_title

Loisto viikkoa sinne missä sinä olet!

Innostavin terveisin

Ilkka

Valmentaja tiimissä Uskalla Innostua

Ilkka Koppelomäki innostuu elämästä, oman mielen mahdollisuuksista ja uusista kokemuksista. Ilkalle on tärkeää ihmiset, elämästä nauttiminen, hyvinvointi ja tehokkuus. Kun Ilkka ei ole tehokas, hän on transsissa. Tervetuloa mukaan matkaan  innostuksen lähteille! Tilaa myös Ilkan kirjoittama viikoittainen Uskalla Innostua -viikkokirje! -> Tilaa viikkokirje

Keskustele kanssani - Kerro mitä on mielessäsi