On yksi asia, mitä ilman ei kannattaisi lähteä yhteenkään päivään... Avaan asiaa tarkemmin alla olevalla videolla. Katso video tai lue koonti alta!
asia, jota ei kannata jättää aamulla väliin...
Suunnittele päiväsi!
Kerro itsellesi mitä haluat päivän aikana tapahtuvan. Vaikka tekisit sen vain viidessä minuutissa, tulet huomaamaan päivän aikana selkeyttä. Lisäksi sinun on helpompi suunnata tekemisesi haluamiisi asioihin ja se auttaa sinua olemaan päivän lopuksi tyytyväinen, kun sait aikaan haluamiasi asioita.
Suunnittelun pohjana on hyvä olla isompi suunnitelma: Kun tiedät mitä haluat saada tänä vuonna, tässä kuussa ja tällä viikolla aikaan, myös seuraavan päivän suunnitelma on helpompi tehdä.
Suunnitelmaksi riittää se, että kirjoitat 1-3 tärkeintä asiaa tai projektia, joita haluat edistää tai saada valmiiksi tänään. Itseasiassa, jos et osaa kirjoittaa noita asioita, sinulta puuttuu selkeys siitä mitä olet tekemässä ja on lähes sama vaikka tekisit ihan mitä vain, koska se ei välttämättä edistä mitään.
Jää sinun päätettäväksi haluatko tehdä suunnitelman jo tänään illalla vai vasta aamulla.
Kokeile kumpi toimii sinulle paremmin. Itse käytän kumpaakin tapaa.
Tässä kuitenkin periaate, jota suosittelen:
Tee suunnitelma ennen kuin avaat puhelimen uuteen päivään. - Muuten päivä saattaa viedä sinut mennessään.
Parasta tätä viikkoa ja elämää sinulle!
Ilkka Koppelomäki
Tilaa viikkokirje tästä:
Yhteystietosi ovat meillä turvassa: Emme myy tai anna niitä eteenpäin ilman lupaasi.
Lupaamme:
- Kertoa sinulle hyviä vinkkejä ja linkkejä itsesi kehittämiseen
- Tuoda piristystä ja innostusta elämääsi
- Palkita sinut tilaajana tarjouksilla ja mahdollisuuksilla ensimmäisenä sekä meidän että muiden valmennuksiin, tapahtumiin tai muihin tuotteisiin
- Voit keskeyttää tilauksen tai muokata tietojasi milloin vain jokaisesta viestistä löytyvän linkin avulla
