Minä lupaan tehdä teistä onnellisempia, yhdessä minuutissa.

On tutkittu, että onnelliset työntekijät voivat huomattavasti paremmin ja saavat aikaan enemmän, koska nauttivat enemmän tekemisestä.

Onnellisuusminuutti-luennolla opitaan yksinkertainen menetelmä, jolla ihan jokainen meistä pystyy lisäämään onnellisuutta jokapäiväisessä elämässä - helposti ja nopeasti, olosuhteista riippumatta.

• Miksi onnellisuutta ei pidä jäädä odottamaan

• Miksi minkään tavoitteen saavuttaminen, mikään työpaikka, unelmakoti, parisuhde tai mikään unelma ei takaa onnellisuutta

• Miten jokainen voi hyödyntää Onnellisuusminuuttia oman onnellisuuden lisäämiseksi (sisältää Onnellisuusminuutin kokemisen)

• Miten Onnellisuusminuutti toimii voimavarana haasteissa

• Miten käyttää Onnellisuusminuuttia jokapäiväisessä elämässä oman työ- ja arkielämän muuttamiseksi (sisältää 4 tärkeintä hetkeä Onnellisuusminuutille)

• Miten varmistaa, että luot onnellisen loppu elämän

Onnellisuusminuutti on Ilkka Koppelomäen itselleen luoma menetelmä onnellisuuden lisäämiseksi.  Sitä on testattu vuosien ajan valmennuksissa ja luennoilla tuhansien ihmisten kanssa. Osallistujat ovat kokeneet sen yksinkertaiseksi ja toimivaksi tavaksi onnellisuuden ja tyytyväisyyden lisäämiseen omassa elämässä. Onnellisuusminuutista on tehty myös kirja (Viisas elämä, 11 / 2023). 

Lupaan että tämän luennon jälkeen jokaisella teidän työntekijällä on käytössään yksinkertaiset työkalut oman onnellisuuden lisäämiseksi työssä ja vapaa-aikana Onnellisuusminuutin avulla. Lisääntynyt onnellisuus vaikuttaa ihmisten elämään kokonaisvaltaisesti. Se vaikuttaa työn tekemisen lisäksi positiivisesti ainakin ihmissuhteisiin, asenteeseen, hyvinvointiin, terveyteen ja elämän laatuun.

Hintaesimerkki: 2500€ + alv / 2 tuntia (hintaan lisätään matkakulut PK-seudun ulkopuolella)

Erikoistarjous Onnellisuusminuutti-kirjan julkaisun vuoksi: 1000€ + alv / 1 tunti virtuaalinen tai live (tarjolla rajoitetun ajan vuodelle 2024)

Ilkka Koppelomäki on itsensä johtamisen valmentaja ja Saa mitä haluat -menetelmän kehittäjä. Ilkan kirjat ovat saavuttaneet yli 25 000 suomalaista ja hänen valmennuksiinsa ja luennoille on osallistunut viimeisen 15 vuoden aikana yli 30 kaupungissa ja virtuaalisesti tuhansia ihmisiä. Ilkka on luennoinut onnellisuudesta ja oman elämän ohjaamisesta myös mm. Thaimaassa ja Tansaniassa. Luennot onnistuvat hyvin siis myös englanniksi.

Mitä jos lupaisin että voin opettaa sinulle kaiken olennaisen terveydestä ja hyvinvoinnista tunnissa?

Ravinto, liike, uni - palautuminen ja stressinhallinta.  Väitän että näistä asioista on tehty tänä päivänä aivan liian monimutkaisia, ja siksi niiden asioiden haltuunottaminen voi tuntua vaikealta tai joskus jopa täysin mahdottomalta. 

Energisempi elämä, parempi suorituskyky, jaksaminen ja palautuminen sekä töissä että vapaa-aikana.  Kaikki nämä asiat lähtevät liikkeelle muutamista yksinkertaisista perusasioista, joihin jokainen meistä voi vaikuttaa. Kaikki helposti opittavia tapoja, jotka sopivat kiireisimmänkin ihmisen arkeen.

Luennon yksinkertaisilla ja käytännönläheisillä ohjeilla:

1. parannat unenlaatuasi merkittävästi jo parissa viikossa

2. osaat koostaa itsellesi sopivan ruokavalion ja ymmärrät mikä syömisessä on tärkeintä

3. kohennat vireystasoasi nopeasti - niin että työpäivän jälkeen jää vielä energiaa kaikkeen muuhun

Luennon jälkeen sinulle on selkeänä 1 tavoite ja 1 pieni askel, millä lähdet omaa hyvinvointiasi kehittämään.

Hintaesimerkki: 2500€ alv / 2 tuntia (hintaan lisätään matkakulut PK-seudun ulkopuolella)

Lisää työhyvinvointia vähentämällä henkilöstösi rahahuolia

Rahataitojen oppiminen helpolla ja hauskalla tavalla säästää henkilöstösi uupumukselta ja lisää keskittymiskykyä ja työtyytyväisyyttä… 

Erään tutkimuksen mukaan yli 60 % stressaa rahasta. Yhtä moni kertoi, että rahahuolet vaikuttavat työssä jaksamiseen. Yli puolet sanoi rahahuolien heikentävän keskittymistä.

Ja viimeisimmän työhyvinvointitutkimuksen mukaan 60 % vastaajista oma talous ei ollut edes “melko hyvä”.

Keskity siinä sitten rentoon työntekoon, kun jatkuvasti rahahuolet rasittavat mieltä!

Kun jokainen postilaatikon kolahdus saa aikaan kuristavan tunteen työntekijäsi kurkussa…

Ja illalla uutisankkurin puhe inflaatiosta ja korkojen noususta nostaa stressikäyrät taivaisiin eikä uni maistu…

Parhaatkaan terveystaidot eivät auta kumoamaan rahastressin haitallisia vaikutuksia, joita ei pääse karkuun työpaikallakaan.

Voit ehkä ajatella, että mitä työntekijän oma talous kuuluu työnantajalle?

Eipä se kai kuulukaan, sen enempää kuin terveyskään, mutta kaikki vaikuttaa työpaikalla.

Samoin kuin “kaikki tietävät miten pysyä terveenä”, myös “kaikki tietävät miten tulot ja menot pidetään oikeassa suhteessa”.

Ja silti on vain inhimillistä todeta, että suomalaisten työntekijöiden terveys on laskussa.

Ja samalla tavalla, suomalaiset kuluttavat keskimäärin 103 % tuloistaan.

Eikä edes hyvät tulot ratkaise ongelmaa, vaan sama ongelma saa isommat luvut.

Mikä voisi siis olla ratkaisu vähentää
radikaalisti rahastressiä?

Työhyvinvointiluento, joka muuttaa käsityksen rahasta lopullisesti – miten luoda raha-asioihin mielenrauhaa, tuloista riippumatta.

MIKON Työhyvinvointiluento koostetaan neliosaisesta rahataidon valmennuksesta:

1. Tiedosta mihin palkkasi katoaa joka kuukausi (ja miten pääset rahavirtojesi niskan päälle)

Henkilökohtaisen talouden voi jakaa neljään laatikkoon: TULOT, MENOT, VASTUUT ja VARAT.

Usein keskitytään joko menojen karsimiseen (säästäminen) tai tulojen lisääminen (lisätulot). Nämä on hyviä juttuja, mutta kassavirtakaavioon kuuluvat myös vastuut ja varat. 

Vastuut tuovat meille lisää kuluja, kun haluamme lisätä elintasoamme. Varat taas luovat meille omaisuutta, joka kasvattaa tuloja. Kun ymmärrämme tämän mallin, pystymme keskittymään enemmän varoihin kuin vastuisiin.

2. Muuta oma rahatarinasi, niin rahatodellisuutesi muuttuu (yllättävänkin nopeasti)

Ei ole yllätys, että pitää tienata enemmän kuin kuluttaa ja kannattaisi sijoittaa ja saada aikaan puskuri. Moni ei kuitenkaan tee sitä. Syynä siihen on tunteet, jotka joko aikaansaavat tai estävät tekemistä.

Sijoitusten onnistumista rajoittava tekijä on aina sijoittaja itse. Samassa markkinassa toiset pärjäävät ja toiset eivät. Rahataitoja oppiessa tiedon lisääminen ei yksistään paranna tilannetta. Kyse on siitä miten ajatukset, uskomukset ja tavat tukevat vaurastumista edistäviä valintoja.

Muuttamalla omaa rahatarinaamme ja purkamalla vanhentuneita uskomuksia rahasta pystymme muuttamaan toimintaamme rahan kanssa, ilman että alitajuntamme sabotoi tuloksia. 

3. Miten teet oman talouden hallinnasta mahdollisimman vaivatonta, helppoa ja nopeaa… jopa automaattista?

Avainsana tässä on automatisointi. 

Moni pitää raha asioita työläänä ja itsekuria vaativana aiheena. Sen ei kuitenkaan tarvitse olla sitä. Taloudenhallinta on mahdollista automatisoida ja meillä on siihen valmiit työkalut. 

Nyt työntekijäsi oppivat suoraan Suomen johtavalta rahataitojen valmentajalta miten laittaa talous kuntoon ja ottaa ensi askeleet kohti vaurastumista – ilman kaikesta hauskasta luopumista. 

4. Kuinka pääset eroon huonoista lainoista ja turhista veloista ennätysajassa (riippumatta tilanteestasi)

Työntekijäsi oppivat miten velkamurskain toimii ja saavat selkeän suunnitelman miten huonoista lainoista pääsee mahdollisimman tehokkaasti ja nopeasti eroon.

Monelle tuttu tilanne on, että loppukuusta maksetaan varmuuden vuoksi kauppaostokset luotolla, ettei vaan kävisi tilannetta jossa maksupääte näyttää hylättyä. Sehän vasta noloa olisi. 

Luottokorttivelat ja huonot lainat toimivat korkoa korolle ilmiönä, hyödyttäen ja vaurastuttaen lainanantajaa. Työntekijäsi oppivat miten kääntää tilanne päinvastoin ja ottaa korkoa korolle -ilmiö omaksi hyödykseen.

Hintaesimerkki: 2500€ + alv / 2 tuntia
2 tunnin työhyvinvointiluennolla voidaan käydä läpi kaksi edellä mainitusta neljästä aihealueesta.

Ota meihin yhteyttä

ja nostetaan työhyvinvointinne uudelle tasolle yhdessä